En estos días mantener un ritmo de vida estable o productivo es muy complicado. El interrumpir de manera tan drástica nuestras rutinas diarias, ha ocasionado que nuestro ritmo de vida se haya alterado al grado de que no podemos estabilizar nuestra mente y nuestro corazón. ¡Este podcast te ayudará a encontrar algunas soluciones prácticas para ponerte en ritmo y empezar a hacer pequeños cambios con grandes resultados!
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