Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/3c/b7/32/3cb7329d-7d3f-4b59-dee2-4b95cc3f6a08/mza_16633553442548793726.jpeg/600x600bb.jpg
Äntligen Fri
Markus Mattsson
36 episodes
2 weeks ago

Äntligen Fri är en podcast som fokuserar på att inspirera och guida dig mot ökad frihet i alla aspekter av livet. Genom att utforska resan mot att övervinna mentala blockeringar i relationer, prestationer, hälsa och ekonomi, hjälper Markus Mattsson, som är coach och föreläsare, dig att skapa mer frihet i ditt liv. I varje avsnitt delar Markus insikter, inspiration och verktyg för att hjälpa dig att äntligen uppnå den frihet du längtar efter. Podcasten tar upp ämnen som vad frihet innebär, saker som kan göra dig mindre fri utan att du tänker på det, hur du går förbi rädslan, vågar satsa på dina drömmar, och sätt att bryta dig fri från negativa tankemönster. Med fokus på att inspirera och ge praktiska verktyg är "Äntligen Fri" en plattform som erbjuder resurser för att skapa en mer givande och fri tillvaro.


En podcast för dig som vill bryta dig fri från allt det som håller dig tillbaka från den du vill vara. I allt från psykisk ohälsa och mindset till bättre prestationer och produktivitet kommer du för varje avsnitt ta dig ett steg närmare att äntligen få känna dig fri. Podcasten drivs av mig, Markus Mattsson och jag är coach och föreläsare i företaget Do Things Your Way.


Du kommer i kontakt med mig igenom att maila markus@dothingsyourway.com.

Du kan också besöka www.dothingsyourway.com för mer info om mig och mina tjänster.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
Mental Health
Education,
Self-Improvement,
Health & Fitness
RSS
All content for Äntligen Fri is the property of Markus Mattsson and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Äntligen Fri är en podcast som fokuserar på att inspirera och guida dig mot ökad frihet i alla aspekter av livet. Genom att utforska resan mot att övervinna mentala blockeringar i relationer, prestationer, hälsa och ekonomi, hjälper Markus Mattsson, som är coach och föreläsare, dig att skapa mer frihet i ditt liv. I varje avsnitt delar Markus insikter, inspiration och verktyg för att hjälpa dig att äntligen uppnå den frihet du längtar efter. Podcasten tar upp ämnen som vad frihet innebär, saker som kan göra dig mindre fri utan att du tänker på det, hur du går förbi rädslan, vågar satsa på dina drömmar, och sätt att bryta dig fri från negativa tankemönster. Med fokus på att inspirera och ge praktiska verktyg är "Äntligen Fri" en plattform som erbjuder resurser för att skapa en mer givande och fri tillvaro.


En podcast för dig som vill bryta dig fri från allt det som håller dig tillbaka från den du vill vara. I allt från psykisk ohälsa och mindset till bättre prestationer och produktivitet kommer du för varje avsnitt ta dig ett steg närmare att äntligen få känna dig fri. Podcasten drivs av mig, Markus Mattsson och jag är coach och föreläsare i företaget Do Things Your Way.


Du kommer i kontakt med mig igenom att maila markus@dothingsyourway.com.

Du kan också besöka www.dothingsyourway.com för mer info om mig och mina tjänster.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
Mental Health
Education,
Self-Improvement,
Health & Fitness
https://assets.pippa.io/shows/cover/1704828335304-7aa4a697ada1d8ea8b13921f46788bee.jpeg
26. Så påverkar dina tankar dina resultat
Äntligen Fri
23 minutes 53 seconds
9 months ago
26. Så påverkar dina tankar dina resultat

Hur mycket påverkar egentligen dina tankar ditt liv? I det här avsnittet av "Äntligen Fri" utforskar vi hur ditt mindset styr dina känslor, handlingar och resultat. Du får konkreta verktyg för att bli mer medveten om dina tankemönster och hur du kan träna dig själv att tänka rätt tankar för att nå dina mål.


Jag delar mina egna erfarenheter från en två dagars säljutbildning med Mikael Arndt och insikter från förebilder som Tony Robbins och Jordan Peterson. Jag berättar om hur visualisering, rörelse och dagliga rutiner kan hjälpa dig att skapa ett starkare mindset och bygga momentum i ditt liv.



Vad du kommer lära dig:

  • Hur ditt mindset påverkar dina resultat och varför rätt tankar är avgörande för framgång.
  • Varför negativa tankar är vår default-inställning och hur du kan träna dig ur dem.
  • Hur visualisering och kroppsspråk påverkar din energi och prestation.
  • Praktiska metoder för att skapa en starkare mental inställning – inklusive morgonrutiner och fysiska tekniker.


Kontakt & resurser

  • Har du egna tips på hur du tränar ditt mindset och tänker rätt? Hör av dig till mig på epost: markus@dothingsyourway.com
  • Se dokumentären om Tony Robbins på Netflix: I Am Not Your Guru.



Äntligen Fri är en podcast som fokuserar på att inspirera och guida dig mot ökad frihet i alla aspekter av livet. Genom att utforska resan mot att övervinna mentala blockeringar i relationer, prestationer, hälsa och ekonomi hjälper Markus Mattsson, som är coach och föreläsare, dig att skapa mer frihet i ditt liv. I varje avsnitt delar Markus insikter, inspiration och verktyg för att hjälpa dig att äntligen uppnå den frihet du längtar efter. Podcasten tar upp ämnen som vad frihet innebär, saker som kan göra dig mindre fri utan att du tänker på det, hur du går förbi rädslan, vågar satsa på dina drömmar och sätt att bryta dig fri från negativa tankemönster. Med fokus på att inspirera och ge praktiska verktyg är Äntligen Fri en plattform som erbjuder resurser för att skapa en mer givande och fri tillvaro.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Äntligen Fri

Äntligen Fri är en podcast som fokuserar på att inspirera och guida dig mot ökad frihet i alla aspekter av livet. Genom att utforska resan mot att övervinna mentala blockeringar i relationer, prestationer, hälsa och ekonomi, hjälper Markus Mattsson, som är coach och föreläsare, dig att skapa mer frihet i ditt liv. I varje avsnitt delar Markus insikter, inspiration och verktyg för att hjälpa dig att äntligen uppnå den frihet du längtar efter. Podcasten tar upp ämnen som vad frihet innebär, saker som kan göra dig mindre fri utan att du tänker på det, hur du går förbi rädslan, vågar satsa på dina drömmar, och sätt att bryta dig fri från negativa tankemönster. Med fokus på att inspirera och ge praktiska verktyg är "Äntligen Fri" en plattform som erbjuder resurser för att skapa en mer givande och fri tillvaro.


En podcast för dig som vill bryta dig fri från allt det som håller dig tillbaka från den du vill vara. I allt från psykisk ohälsa och mindset till bättre prestationer och produktivitet kommer du för varje avsnitt ta dig ett steg närmare att äntligen få känna dig fri. Podcasten drivs av mig, Markus Mattsson och jag är coach och föreläsare i företaget Do Things Your Way.


Du kommer i kontakt med mig igenom att maila markus@dothingsyourway.com.

Du kan också besöka www.dothingsyourway.com för mer info om mig och mina tjänster.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.