NPF Podden är en podcast där forskning möter verklighet. Med en unik kombination av vetenskaplig kunskap och personliga berättelser erbjuder vi insikter och konkreta verktyg för en mer inkluderande vardag. Podden riktar sig till föräldrar, pedagoger och yrkesverksamma som vill öka sin förståelse för neuropsykiatriska funktionsnedsättningar som ADHD och autism.
Genom engagerande samtal och expert intervjuer skapar vi en plats där trovärdiga fakta möter relaterbara erfarenheter. Vårt mål är att minska stigmat kring NPF, sprida kunskap och inspirera till positiv förändring – både på individ- och samhällsnivå.
Följ NPF Podden och bli en del av resan mot ett mer förstående och inkluderande samhälle.
📲 Följ oss på sociala medier:
@npfodden
@npfpussel
@fanny_assemcommunication
Skapad av Fanny Malmsten & Johanna Goa
Ansvarig utgivare och producent : Fanny Malmsten
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NPF Podden är en podcast där forskning möter verklighet. Med en unik kombination av vetenskaplig kunskap och personliga berättelser erbjuder vi insikter och konkreta verktyg för en mer inkluderande vardag. Podden riktar sig till föräldrar, pedagoger och yrkesverksamma som vill öka sin förståelse för neuropsykiatriska funktionsnedsättningar som ADHD och autism.
Genom engagerande samtal och expert intervjuer skapar vi en plats där trovärdiga fakta möter relaterbara erfarenheter. Vårt mål är att minska stigmat kring NPF, sprida kunskap och inspirera till positiv förändring – både på individ- och samhällsnivå.
Följ NPF Podden och bli en del av resan mot ett mer förstående och inkluderande samhälle.
📲 Följ oss på sociala medier:
@npfodden
@npfpussel
@fanny_assemcommunication
Skapad av Fanny Malmsten & Johanna Goa
Ansvarig utgivare och producent : Fanny Malmsten
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vi pratar ofta om barnet med särskilda behov. Om utmaningarna, insatserna, diagnoserna. Men vem pratar om dig?
Du som vakar, planerar och håller ihop. Som tolkar, buffrar, anpassar. Och som ofta gör allt, men ändå är den som syns minst.
I det här avsnittet sätter vi ljuset på den som hjälper. Den som älskar, bär och kämpar men som kanske inte längre vet var hen själv börjar eller slutar.
Gäst är Martina Nelson, psykolog och författare till Vem hjälper den som hjälper? - Boken väver samman aktuell forskning med konkreta strategier för att hantera stress, oro och den skuld eller skam som ofta följer med anhörigrollen. För att orka finnas där för någon annan behöver du också ta hand om dig själv.
💛Vi pratar om:
– Vad som händer när man alltid är stark
– Varför anhörigskap kan skapa en tyst stress
– Hur man sätter gränser utan att känna skuld
– Och vad samhället faktiskt behöver förstå
📚 Läs boken: Vem hjälper den som hjälper?
➡️ https://www.bokus.com/bok/9789177414154/vem-hjalper-den-som-hjalper/
Läs mer om Martina Nelson och hennes arbete:
➡️ https://www.martinanelson.se/
💛 Tack för att du lyssnar , tillsammans gör vi skillnad!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.