
"V pondělí začnu... se vším"
"Od pondělka to bude jinak. Budu cvičit, jíst zdravě, meditovat, pít 2 litry vody, psát si deník..."
A v pondělí? Jde to skvěle.
Úterý? Ještě to jde.
Středa? Už to začíná padat.
Čtvrtek? Nic.
"Zase jsem selhala."
Ne. Tvůj plán byl nereálný.
Tohle není o tom, že nejsi dost disciplinovaná.
Tohle je o tom, že sis dala sedm věcí najednou... a čekala jsi dokonalost.
Podcast o tom, proč "začít se vším" končí vždycky "u ničeho".