Dans cet épisode de Notre Univers Intérieur, je rends hommage à Théo, un ami qui dansait sur les vagues de la vie tout en portant une douleur silencieuse. Son départ m’a confronté au deuil et m’a rappelé à quel point chaque instant compte. Le deuil n’est pas seulement la tristesse : c’est un chemin complexe, parfois brutal, mais aussi révélateur. Il nous force à nous arrêter, à sentir, à être pleinement présents, et à redécouvrir la valeur de la vie et des relations. À travers ce récit, je partage comment apprendre à marcher avec l’absence, comment transformer la douleur en éveil, et pourquoi chaque geste, chaque mot, chaque présence peut faire une différence dans la vie de ceux qui nous entourent. Un épisode pour se souvenir, ressentir, et trouver la lumière même dans l’obscurité.   👉 Abonne-toi pour ne rien manquer et retrouve-moi sur Instagram @itsCarlThom pour plus d’inspiration et d’échanges.