Hacer ejercicio no es solo entrenar el cuerpo, es entrenar la mente. Cuando te ejercitas, conectas con tu yo más auténtico, ese que no se deja llevar por excusas y empiezas a ver todo de forma muy clara. Después de entrenar, estás en una vibración diferente, mucho más alta de lo normal. Es en ese estado donde surgen las mejores ideas y tomas las decisiones más acertadas. ‼️

Si todavía no has hecho del ejercicio un pilar en tu vida, estás dejando pasar algo increíble para conectar contigo mismo y avanzar. Es simple: haz cualquier cosa, muévete, y todo lo demás vendrá solo. 🫵

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🙏 Gracias por escuchar este episodio. Ahora no hay excusas, es tu momento de actuar. Nos escuchamos en el próximo. 🚀