Ya estamos en febrero mi amor y es hora de celebrar el amor y aprovechar los últimos días de este verano delicioso. 

Pero con que cola se sienta la cucaracha si con este cuerpo de yuca es difícil mostrarlo todo... porque para verse bien hay que entrenar, aunque sea caminar... es por eso que yo amo nadar. 

Hoy nos acompaña Alejandro Gamez, el es entrenador físico, venezolano y fisiculturista, es de lo que se comen dos bananas, 2 kilos de pasta y todo se convierte en músculo... arrecha el Marico! 

Hoy nos acompaña para contarnos cómo sacar los benditos abdominales que todos queremos y mantenernos en forma. 

Bienvenidos a #Nosvamoshablando Edición: ¿Cómo sacar abdominales marcados?