Kilka osiągnięć Adriana Kostery:
Rekord Guinnessa w kategorii "Najdłuższy triathlon" (40,170 km):
- Pływanie: 1,205 km
- Jazda na rowerze: 31,132 km
- Bieganie: 7,833 km
3. miejsce podczas zawodów na dystansie 10x Ironman:
- Pływanie: 38,6 km (10 x 3,86 km)
- Jazda na rowerze: 1,802.5 km (10 x 180,25 km)
- Bieganie: 422,0 km (10 x 42,20 km)
Ustanowienie rekordu świata na dystansie 5x Ironman:
- Pływanie: 19,3 km (5 x 3,86 km)
- Jazda na rowerze: 901,25 km (5 x 180,25 km)
- Bieganie: 211,0 km (5 x 42,20 km)
100 maratonów w 100 dni, realizowanych równolegle do pracy na szklarni
W najnowszym odcinku gościmy eksperta, który pomoże nam odkryć kluczowe strategie do osobistego rozwoju. Adrian Kostera dzieli się swoją wiedzą na temat pokonywania słabości, odkrywania wewnętrznego potencjału i stawania się najlepszą wersją samego siebie.
Wyzwania Adriana to nauki o wytrwałości, poświęceniu i odwagi. Pokonał uzależnienie od papierosów aby ustanowić niezliczone rekordy sportowe i teraz inspiruje innych aby trenowali z nim. Nawet po serii zwycięstw, to jeszcze nie koniec, i już planuje jeszcze bardziej szalone i wymagające wyzwania. Dodatkowo, organizuje wydarzenia dla swoich subskrybentów na Patronite
Prowadzący odcinek:
Filip Pieniak
Śledź na na:
- Youtube
- Spotify
- Apple Podcast
- Strona internetowa Poland 2.0
Odcinek możliwy dzięki studiu nagraniowemu Studio PLAC