For noen år siden opplevde ukens gjest, Marit (35), at kroppen sa stopp. Hun hadde i lengre tid kjent fysiske symptomer av ulike slag i tillegg til angst, men uten å forstå hva det var kroppen forsøkte å fortelle henne. For Marit ble mangelen på å lytte til egen kropp en dyrekjøpt erfaring, men en erfaring som har gjort henne klokere og bedre rustet til livet i fremtiden.
All content for Noia is the property of Vrang Produksjon and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
For noen år siden opplevde ukens gjest, Marit (35), at kroppen sa stopp. Hun hadde i lengre tid kjent fysiske symptomer av ulike slag i tillegg til angst, men uten å forstå hva det var kroppen forsøkte å fortelle henne. For Marit ble mangelen på å lytte til egen kropp en dyrekjøpt erfaring, men en erfaring som har gjort henne klokere og bedre rustet til livet i fremtiden.
Siden 2018 har vi laget en podkast om angst. Angst er den vanlige psykiske lidelsen vi har, men rett etter følger depresjon. Veldig mange vil oppleve en depressiv episode i løpet av livet, og depresjon er den vanligste årsaken til å falle utenfor arbeidslivet. Derfor er det viktig å spre kunnskap og dele erfaringer om depresjon.
Hva er forskjellen på en dårlig dag og depresjon? Hva er forskjellen på angst og depresjon, og hvorfor opptrer de ofte sammen? Depresjon har mange ansikter og er en kompleks tilstand, men hvordan kan vi oppdage tilstanden hos oss selv og andre? Og er det sånn at vi er mer utsatt for depresjon i disse tider hvor vi i større grad er isolert?
For innspill og tilbakemeldinger kan vi kontaktes via @noiapodcast på instagram eller noiapodcast.no.
Takk til Rådet for Psykisk Helse og Stiftelsen Dam.
Noia
For noen år siden opplevde ukens gjest, Marit (35), at kroppen sa stopp. Hun hadde i lengre tid kjent fysiske symptomer av ulike slag i tillegg til angst, men uten å forstå hva det var kroppen forsøkte å fortelle henne. For Marit ble mangelen på å lytte til egen kropp en dyrekjøpt erfaring, men en erfaring som har gjort henne klokere og bedre rustet til livet i fremtiden.
