Come gestire l'ansia sociale post pandemia e uscire dalla comfort zone

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Noi Due: L’Impresa della Vita

Alice e Michael

117 episodes

4 days ago

Noi Due: L’Impresa della Vita – Il podcast per chi vuole costruire un business di successo senza sacrificare la famiglia. Siamo Alice e Michael, co-fondatori di due aziende italiane e genitori di tre figli. In questo podcast condividiamo la nostra esperienza nel gestire business, famiglia e tutto il caos che ne deriva.Ogni settimana ti portiamo dietro le quinte della nostra vita da imprenditori e partner, raccontandoti sfide, successi e strategie per far convivere business e famiglia senza rinunciare alla libertà. Se sogni di far crescere il tuo business senza lasciarti travolgere dal lavoro, questo podcast è per te. Seguici per non perdere nessun episodio!

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Come gestire l'ansia sociale post pandemia e uscire dalla comfort zone

Noi Due: L’Impresa della Vita

20 minutes 43 seconds

4 years ago

Come gestire l'ansia sociale post pandemia e uscire dalla comfort zone

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Abbiamo deciso di trasformare la puntata di oggi in un vero e proprio Manuale di sopravvivenza per superare l’ansia sociale, dove ti forniremo 3 strategie che ti aiuteranno a tornare ad una "nuova normalità" per riprendere in mano la tua vita un giorno alla volta, nel rispetto di tutte le regole, della tua salute e di quella degli altri.

Ecco di cosa abbiamo parlato nel dettaglio:

00:00 Introduzione
01:23 Un incontro quasi cancellato
8:10 Come evitare lo “snowball effect”
11:37 Il segreto per vivere in modo sostenibile e responsabile
15:13 Abbattere l’ansia con la gradualità

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