Hey, você é acelerado, não consegue ficar em silencio, ficar parado pra você é uma dificuldade, fala mais que uma matraca, a palavra "calma" não está no seu vocabulário, o silencio para você é um castigo, e pra completar você não consegue encostar a mão no dedão do pé em um alongamento?

Sejam bem vindos ao time: Melhor aprender a Yogar do que Surtar.

A instrutora Ligia Malandri @ligiamalandri e apresentador Ton Prado @tonprado vão falar sobre esta condição, ele com sua experiência hiperativa na Yoga, e ela mostrando as possibilidades SIIIIIIIIIIM pra todos que estão neste time. O bate papo está divertidíssimo.

Galara que quer começar Yoga, chegou a hora! Ouça e nos conte ... Bjo MUNDOOOOOOOOO