#Ep. 59 – Permission de manger et besoin de réassurance extérieure dans les TCA

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No rain, no flower 🌧🌷

Mathilde

61 episodes

1 week ago

Après 6 ans d'anorexie mentale sévère, et plus globalement 6 ans dans les TCA, j'ai combattu la voix restrictive et culpabilisante de l'anorexie et fait face aux compulsions alimentaires. Aujourd'hui, je vous partage mon expérience avec les troubles alimentaires. Mon but est d'apporter des conseils aux personnes souffrants de TCA pour les aider à se battre contre leur maladie. Mais je souhaite également accompagner les proches des malades et plus globalement, faire évoluer les mentalités autour des troubles alimentaires qui sont encore trop souvent la cible de nombreux préjugés et tabous.

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#Ep. 59 – Permission de manger et besoin de réassurance extérieure dans les TCA

No rain, no flower 🌧🌷

23 minutes 20 seconds

2 weeks ago

#Ep. 59 – Permission de manger et besoin de réassurance extérieure dans les TCA

#Ep. 59 – Permission de manger et besoin de réassurance extérieure dans les TCA
Quand on souffre d’un trouble alimentaire, il est fréquent de chercher chez les autres l’autorisation de manger ou la validation de ses choix… Mais ce réflexe, pourtant rassurant au départ, peut devenir un vrai frein à la guérison.

Dans cet épisode, je t’explique d’où vient ce besoin, pourquoi il persiste, et comment apprendre à te faire confiance.

Mathilde, de Norainnoflower 🌧🌷
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