Bu video Hiwell hakkında reklam içerir. Bu bölümde, fark etmeden sırtlandığımız duygusal yükleri masaya yatırıyoruz. Günlük hayatın yoğunluğu içinde, kendimize fazla yüklendiğimiz anları İngilizce'de nasıl ifade edebileceğimizi konuşuyoruz. Burnout, overthinking, self-sabotage, emotional baggage gibi sıkça duyduğumuz ama belki de tam anlamını bilmediğimiz kavramların altını çiziyoruz. Ayrıca sınır koymak ve toxic positivity’den uzak durmanın ne kadar önemli olduğuna değiniyorum. Bölümde bahsettiğim gibi, bu tür yoğun duygularla baş ederken profesyonel destek almak çok kıymetli. Benim de süreçte keşfettiğim Hiwell, 1 milyondan fazla kullanıcıya, 2000’i aşkın uzmanla hizmet veren güvenilir bir psikolojik danışmanlık platformu. Üstelik ücretsiz tanışma görüşmeleri sayesinde sana en uygun danışmanı kolayca seçebiliyorsun. 🩵 cilem749 koduyla ilk seans sadece 749 TL! Hiwell’i indir, ücretsiz ön görüşmeleri dene ve bu yolculuğa kendin için bir adım at.  Hiwell’i bu linkten indirebilirsin. @hiwellpsikoloji #işbirliği — Benim Instagram hesaplarım: @cilemakar - @englishwcilemakar Bubble Works Media Instagram: @bubbleworksmedia Reklam ve iş birlikleri için: cilem@bubbleworksmedia.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices