En el episodio de hoy hablamos con Julian Fitkraff, entrenador online de fitness y culturismo con más de 10 años de experiencia. Se especializa en ayudar a personas a perder grasa y ganar músculo de forma sostenible. Hablamos sobre el problema que hay actualmente con la obesidad y el body positive, como hacer para dejar de estar gordo, como ha sido su experiencia en el culturismo, el mundo de los influencers, el problema de correr, como desarrollar disciplina sin depender de la motivación y mucho más. Disfrutad del podcast.

Julian Fitkraff:Trabaja con Julian: https://julianfitkraff.com/Instagram: https://www.instagram.com/julian_fitkraffNo Limit PodcastSpotify: https://open.spotify.com/show/2z4LcpWDXf00L2BLeGjQnzInstagram: https://www.instagram.com/nolimitpodcast_Tik Tok: https://www.tiktok.com/@nolimitpodcast_Conoce a Marc ValenciaYoutube: https://www.youtube.com/@marcvalencia_Instagram: https://www.instagram.com/marcvalencia_