En el episodio de hoy hablamos con el Dr. Alexandre Costa médico especialista en Endocrinología y Nutrición, especializado en obesidad, que combina su labor clínica con una sólida experiencia en el mundo del culturismo, lo que le permite ofrecer un enfoque integral en salud, rendimiento físico y bienestar.A lo largo del podcast hablamos sobre cómo eliminar la grasa de forma saludable, el debate sobre si estar gordo es estar mal, el movimiento body positive y cómo todo esto se relaciona con la salud real de las personas. También profundizamos en nutrición, obesidad, rendimiento físico y en cómo encontrar un equilibrio sostenible entre estética, bienestar y salud. Disfrutad del podcast.

Dr Alexandre Costa:Youtube: https://www.youtube.com/@dralexcostasabateInstagram: https://www.instagram.com/dr.alexcostasabateNo Limit PodcastSpotify: https://open.spotify.com/show/2z4LcpWDXf00L2BLeGjQnzInstagram: https://www.instagram.com/nolimitpodcast_Tik Tok: https://www.tiktok.com/@nolimitpodcast_Conoce a Marc ValenciaYoutube: https://www.youtube.com/@marcvalencia_Instagram: https://www.instagram.com/marcvalencia_