Olá! Eu sou a Filipa Verol de Araújo, Coach de Saúde Holística e de Yoga, e criei o Podcast Holistically Speaking porque sou apaixonada por saúde e bem-estar. Aqui, colecciono peças de inspiração para a mulher moderna, onde falamos de espiritualidade, criatividade, sustentabilidade, alimentação, yoga e meditação, relações, emoções, sexualidade, educação, propósito de vida…Quero partilhar contigo temas interessantes e atuais através do meu percurso e de conversas com pessoas incríveis. Todas as quintas-feiras, às 10 horas, na NiTfm.
Podes também encontrar-me através do Instagram @filipaveroldearaujo_coach e do site www.filipaveroldearaujo.com
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Quer ter uma pélvis saudável? A Patrícia Costa explica-lhe como
NiTfm — Holistically Speaking
24 minutes 22 seconds
2 years ago
Quer ter uma pélvis saudável? A Patrícia Costa explica-lhe como
Neste episódio do Holistically Speaking convidei a Patrícia Costa, Fisioterapeuta Pélvica e fundadora da Fisioativa, para aprendermos mais sobre a nossa postura pélvica em atividades básicas do dia a dia: aprende como deves alinhar o teu corpo quando fazes cocó, chichi e quando te sentas, de modo a assegurarmos uma pélvis saudável!
IG: @fisioativa.oficial
www.filipaveroldearaujo.com
NiTfm — Holistically Speaking
Olá! Eu sou a Filipa Verol de Araújo, Coach de Saúde Holística e de Yoga, e criei o Podcast Holistically Speaking porque sou apaixonada por saúde e bem-estar. Aqui, colecciono peças de inspiração para a mulher moderna, onde falamos de espiritualidade, criatividade, sustentabilidade, alimentação, yoga e meditação, relações, emoções, sexualidade, educação, propósito de vida…Quero partilhar contigo temas interessantes e atuais através do meu percurso e de conversas com pessoas incríveis. Todas as quintas-feiras, às 10 horas, na NiTfm.
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