In deze aflevering kijken we naar leefstijl op een andere manier: niet als schema van gezonde gewoontes of perfecte routines, maar als een zachte manier om jezelf te dragen in een druk, intens leven met een neurodivergent kind. Ik ga dieper in op drie milde inzichten: Zelfzorg is geen luxe, maar ondersteuning voor je zenuwstelsel – in kleine, haalbare momenten.Balans is geen controle, maar blijven bijsturen met wat vandaag haalbaar is.Kleine veranderingen zijn groot genoeg – mildheid in plaat...
All content for Nina Mouton is the property of Nina Mouton and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
In deze aflevering kijken we naar leefstijl op een andere manier: niet als schema van gezonde gewoontes of perfecte routines, maar als een zachte manier om jezelf te dragen in een druk, intens leven met een neurodivergent kind. Ik ga dieper in op drie milde inzichten: Zelfzorg is geen luxe, maar ondersteuning voor je zenuwstelsel – in kleine, haalbare momenten.Balans is geen controle, maar blijven bijsturen met wat vandaag haalbaar is.Kleine veranderingen zijn groot genoeg – mildheid in plaat...
Welkom bij een nieuw Podcast-seizoen. Welkom bij De Onzichtbare Last: Ouderschap van een Neurodivergent Kind In deze aflevering neem ik je mee in de realiteit van zorgouders zoals ik: de twijfel, de vermoeidheid, maar ook de kracht die vaak onzichtbaar blijft. We praten over mildheid, over jezelf toestemming geven om niet alles perfect te doen, en over het vinden van lichtpuntjes in een zwaar schooljaar. Je hoort dat je niet alleen bent, dat er anderen zijn die exact weten hoe dit voelt. En i...
Nina Mouton
In deze aflevering kijken we naar leefstijl op een andere manier: niet als schema van gezonde gewoontes of perfecte routines, maar als een zachte manier om jezelf te dragen in een druk, intens leven met een neurodivergent kind. Ik ga dieper in op drie milde inzichten: Zelfzorg is geen luxe, maar ondersteuning voor je zenuwstelsel – in kleine, haalbare momenten.Balans is geen controle, maar blijven bijsturen met wat vandaag haalbaar is.Kleine veranderingen zijn groot genoeg – mildheid in plaat...
