W świecie, który nagradza zabieganie zamiast postępu, te 10 książek nauczyło mnie, jak zwolnić, lepiej się skupić i tworzyć więcej przy mniejszym wysiłku.
Od mikroulepszeń z Atomowych nawyków, po skupienie z Pracy głębokiej, od jasności Esencjalizmu i Jednej rzeczy, po strukturę Getting Things Done i Siedmiu nawyków skutecznego działania.
Te wszystkie idee przekształciły sposób, w jaki myślę, pracuję i żyję.
🎙 Tematy
📝 Notatki do odcinka
- Rozmowa Michała z Derekiem Siversem
- Wywiad z Gregiem McKeownem
- Proste nawyki - duże zmiany, Nie Ma Biura odc. 61
- Bezpłatny ebook 10 kroków do maksymalnej produktywności
Creators & Guests
Strona "Nie ma biura"
Bądźmy w kontakcie na Facebooku
Obserwuj nas na Instagramie
Wielu liderów myśli, że samo wprowadzenie najnowszych narzędzi i technologii poprawi produktywność i usprawni współpracę. Niestety, to tylko połowa sukcesu. Bez jasnej „umowy komunikacyjnej” i wspólnego rozumienia zasad, nawet najlepsze aplikacje nie zadziałają tak, jak powinny. Sprawdź, jakie to zasady.
🎙 Tematy
📝 Notatki do odcinka
- Komunikacja asynchroniczna: klucz do skutecznej współpracy
- Komunikacja poprzez zadania: co to takiego i jak to robić dobrze
- Komentarze do zadań w Nozbe - siła komunikacji
Creators & Guests
Strona "Nie ma biura"
Bądźmy w kontakcie na Facebooku
Obserwuj nas na Instagramie
Przegląd tygodnia albo nie będzie bajki…
Aż tak swoich córek nie szantażuję, ale wysłuchaj tego odcinka, aby zobaczyć, jakie zasady i dobre praktyki staram się od najmłodszych lat przekazywać moim dzieciom, aby ułatwić im życie teraz i w przyszłości.
🎙 Tematy
📝 Notatki do odcinka
Creators & Guests
Strona "Nie ma biura"
Bądźmy w kontakcie na Facebooku
Obserwuj nas na Instagramie
Skończył się urlop, a ty zamiast luzu i motywacji do działania czujesz się beznadziejnie? To może być powakacyjna chandra. Sprawdź, dlaczego się pojawia — i jak z niej wyjść.
Koniec urlopu powoduje u wielu osób spadek nastroju, napięcie i stres. Według badań problem ten dotyka nawet 70-80 procent osób powracających z wakacji. Syndrom stresu pourlopowego choć paradoksalny, jest czymś naturalnym.
W jednym z badań na to, że urlop dodał nowej energii i pozwolił zgromadzić siły do wydajniejszej pracy wskazało… jedynie 13 proc. ankietowanych!
🎙 Tematy
- Co powoduje smutek po wakacjach?
- 6 trików na radzenie sobie z pourlopową chandrą
- Dyskomfort jako bodziec do zmiany
- Kącik Nozbe - personalizowanie paska bocznego
📝 Notatki do odcinka
- Podcast Cala Newporta wspomniany przez Michała: How to Reinvent Your Life in 4 Months (Classic Episode from August, 2023)
- Odcinek Nie Ma Biura nt. nawyków
- Odcinek Nie Ma Biura nt. pisania dziennika
- Odcinek Nie Ma biura nt. przygotowania się do urlopu
👱🏼♂️ Prowadzący
Michał Śliwiński
Magda Błaszczyk
🟣 Znajdź nas w sieci
Strona "Nie ma biura"
Bądźmy w kontakcie na Facebooku
Obserwuj nas na Instagramie
Setki zobowiązań i stres przed utratą pozycji sprawia, że myśl o urlopie napawa Cię przerażeniem? Lepiej wziąć się w garść, porozmawiać z przełożonym i choć trochę odpocząć, bo długo tak nie pociągniesz. No i wypoczynek leży nie tylko w interesie pracownika, ale także pracodawcy!
Porozmawiajmy o urlopie i czasie wolnym w dosyć szerokim ujęciu. Czemu jest niezbędny, co się dzieje, kiedy pracownicy go unikają i jak wypoczywać efektywnie.
⭐️ Oto główne tematy tego odcinka podcastu:
- 🤷 Dlaczego musisz iść na urlop
-🏝 Co to są pracowakacje i staycation i czy w ogóle warto
- ✓ Jak skutecznie wypoczywać
- ☀️ Urlopowe ciekawostki
🎙 Subskrybuj nasz kanał i podcast i sprawdź, jakie są korzyści z pracy zdalnej
🟣 Apple Podcasts
🔵 Google Podcasts
🟢 Spotify
🟡 RSS
🟠 Overcast
🔴 Pocket Cast
🙋 Prowadzące:
- Ewelina Przywara: @eprzywara11_22
- Magda Błaszczyk
📝Notatki do odcinka
- Badania prof. Dova Edena dotyczące urlopów i odpoczynku (jęz. ang.)
- Książka, którą czyta Ewelina
- Książka, którą czyta Magda
🟣 Znajdź nas w sieci
- Strona "Nie ma biura"
- Bądźmy w kontakcie na Facebooku
- Obserwuj nas na Instagramie
💜 (D)oceń nas
Jeśli doceniasz nasze starania, mimo że czasem nie jest idealnie 🙈, napisz nam życzliwą opinię.
Wypalenie zawodowe może dotknąć każdego bez względu na wiek, branżę i rodzaj zajmowanego stanowiska. Niektórzy, ze względu na cechy osobowości, są szczególnie narażeni na syndrom wypalenia zawodowego. Posłuchajcie, obejrzyjcie i sprawdźcie, jak nie dać się "burnoutowi".
⭐️ Oto główne tematy tego odcinka podcastu:
💡 Czym jest wypalenie zawodowe i jakie są jego przyczyny
🔎 Po czym poznać, że borykasz się z wypaleniem zawodowym
🙅 Jak zapobiega
📝 Notatki do odcinka
- Piąteczki w Nozbe
- Salary Formula / Formuła wynagrodzeń w Nozbe
- Odcinek Nie Ma biura na temat Feedbacku
🟣 Znajdź nas w sieci
Strona "Nie ma biura"
Bądźmy w kontakcie na Facebooku
Obserwuj nas na Instagramie
💜 (D)oceń nas
Jeśli doceniasz nasze starania, mimo że czasem nie jest idealnie 🙈, napisz nam życzliwą opinię.
Creators & Guests
W okresie wakacyjnym przypominamy niektóre odcinki z przeszłości. W tym Rafał i Michał skupiają się kwestii zaufania i przejrzystości w zespole.
🎙 Tematy
📝 Notatki do odcinka
Michał Śliwiński
Rafał Sobolewski
🟣 Znajdź nas w sieci
Strona "Nie ma biura"
Bądźmy w kontakcie na Facebooku
Obserwuj nas na Instagramie
Przegląd tygodnia albo nie będzie bajki…
Aż tak swoich córek nie szantażuję, ale wysłuchaj tego odcinka, aby zobaczyć, jakie zasady i dobre praktyki staram się od najmłodszych lat przekazywać moim dzieciom, aby ułatwić im życie teraz i w przyszłości.
🎙 Tematy
📝 Notatki do odcinka
Creators & Guests
Strona "Nie ma biura"
Bądźmy w kontakcie na Facebooku
Obserwuj nas na Instagramie
Jak zatrudniać do zespołu w 100% zdalnego? Na co zwracać uwagę, by nie popełnić kosztownych błędów? Czy "szok kulturowy" dotyczy też pracy z domu? I jak zaufać nowym osobom, których nigdy nie spotkało się na żywo? Dowiedz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o rekrutacji do pracy zdalnej.
🎙 Tematy
📝 Notatki do odcinka
Creators & Guests
Strona "Nie ma biura"
Bądźmy w kontakcie na Facebooku
Obserwuj nas na Instagramie
Czy WhatsApp to narzędzie do pracy, czy przepis na chaos? Czy chcesz, by Meta miała dostęp do Twoich firmowych danych? Ile razy w Twojej firmie coś ważnego zginęło w czeluściach czatu? W tym odcinku pokazujemy blaski i cienie korzystania z WhatsAppa do zarządzania projektami i współpracy w firmie.
🎙 Tematy
📝 Notatki do odcinka
Czy kilka minut pisania dziennie może wpłynąć na zdrowie, pomóc w osiągnięciu sukcesu i uspokoić głowę? Czy naprawdę wystarczy zapisać kilka zdań, by lepiej spać, mniej się stresować i działać bardziej świadomie? W tym odcinku sprawdzamy, dlaczego prowadzenie dziennika to nie tylko modny rytuał, ale naukowo potwierdzony sposób na lepsze życie.
🎙 Tematy
📝 Notatki do odcinka
- Link do szablonu "Skróty" Michała
- Wpis na blogu Michała o pisaniu dziennika i jego Skrócie (jęz. angielski)
- Metoda pisania dziennika Struthlessa - VOMIT
- Badanie pokazujące pozytywne efekty pisania dziennika
- Inne źródła pokazujące pozytywny wpływ pisania dziennika
👱🏼♂️Prowadzący
Michał Śliwiński
Magda Błaszczyk
🟣 Znajdź nas w sieci
Strona "Nie ma biura" - https://niemabiura.pl
Bądźmy w kontakcie na Facebooku - https://www.facebook.com/NozbePoland
Obserwuj nas na Instagramie - https://instagram.com/nozbe
Zbliżają się wakacje, a ty panikujesz, bo lista zadań pęka w szwach? W tym odcinku pokażemy Ci, jak skutecznie oddelegować zadania i uporządkować sprawy, aby przygotować się do urlopu, na którym faktycznie odpoczniesz.
🎙 Tematy
00:00 - Intro
02:10 - Co zrobić 4 tygodnie przed urlopem
11:20 - 2 tygodnie przez wakacjami
22:45 - Przerwa sponsorska
24:50 - Jakie kroki podjąć 1 dzień przed wyjazdem
37:10 - Jak się odkopać po urlopie
44:50 - Pożegnanie i bonus dla słuchaczy
📝 Notatki do odcinka
- Jak wypoczywać, aby odpocząć - Nie Ma Biura 48
- 8 sposobów na produktywne wakacje
- 13 niezawodnych sposobów na udane wakacje
- Długie wakacje: dlaczego wziąłem 6 tygodni urlopu?
- Zapisz się na darmową konsultację na temat produktywności
👱🏼♂️Prowadzący
Michał Śliwiński
Magda Błaszczyk
🟣 Znajdź nas w sieci
Strona "Nie ma biura" - https://niemabiura.pl
Bądźmy w kontakcie na Facebooku - https://www.facebook.com/NozbePoland
Obserwuj nas na Instagramie - https://instagram.com/nozbe
Dlaczego zwykle mniej znaczy więcej? Co jest największym obciążeniem każdego produktu, systemu czy projektu? Co robić, aby nie spalać się, nadmiernie myśląc i planując i nie sabotować własnej pracy? Oto wskazówki dla tych, którzy chcą działać, a nie administrować i prokrastynować.
🎙 Tematy
- Esencjalizm i minimalizm jako filary produktywności i spokoju
- Jak praca na i-padzie ułatwia i upraszcza
- Jak robienie wielu rzeczy wpływa na mózg
- Rutyny i sposoby na zmniejszenie chaosu i zmęczeniem decyzyjnym
- Książka The One Thing i minimalizm w wersji Leo Babauty
- Obniżanie bariery wejścia jako ważny krok do sukcesu
- Prostota Nozbe - to nie bug - to feature!
- Doświadczenia Magdy z konsultacji z klientami - mnogość narzędzi przytłacza
- Prostota w GTD Davida Allena
📝 Notatki do odcinka
- Esencjalista
- Leo Babauta
- The One Thing
- Historia Nozbe
- Odcinek podcastu Grega McKeowna z Davidem Allenem
- Zapisz się na darmową konsultację na temat produktywności
👱🏼♂️Prowadzący
Michał Śliwiński: https://nozbe.com/pl/michael
Magda Błaszczyk: https://nozbe.com/pl/magda
🟣 Znajdź nas w sieci
Strona "Nie ma biura"
Bądźmy w kontakcie na Facebooku
Obserwuj nas na Instagramie
💜 (D)oceń nas
Jeśli doceniasz nasze starania, mimo że czasem nie jest idealnie 🙈 napisz nam opinię lub subskrybuj ten podcast. Dziękujemy :)
Na co soloprzedsiębiorcy tracą najwięcej czasu? Jak podejmować najlepsze decyzje i skalować biznes? Jaki jest sekret skutecznego marketingu przy ograniczonych zasobach i deficycie czasu? Posłuchaj rozmowy z Markiem Jankowskim, autorem i gospodarzem kultowego podcastu Mała Wielka Firma i poznaj odpowiedzi na pytania od zawsze nurtujące właścicieli jednoosobowych biznesów.
- Podcast i strona Marka Jankowskiego: Mała Wielka Firma
- Strona z bonusem
- Naval Ravikant
- Projekty współdzielone w Nozbe
🟣 Znajdź nas w sieci
Strona "Nie ma biura"
Bądźmy w kontakcie na Facebooku
Obserwuj nas na Instagramie
💜 (D)oceń nas
Jeśli doceniasz nasze starania, mimo że czasem nie jest idealnie 🙈, napisz nam życzliwą opinię.
Creators & Guests
Praca zdalna może być źródłem kłopotów, wypalenia i izolacji… ale może być też super-produktywna – pod kilkoma warunkami. Jakimi? Dowiedz się, jak skutecznie zarządzać zadaniami, organizować czas i stworzyć odpowiednią przestrzeń do pracy. Poznaj też wskazówki zespołu Nozbe dotyczące pracy z domu.
- Książka "Nierozpraszalni. Jak panować nad uwagą i decydować o swoim życiu" Nir Eyal
- Odcinek podcastu Cala Newporta nt. pracy zdalnej
- Biuro domowe Michała
- Jak zmniejszyć liczbę spotkań i jak je planować
🟣 Znajdź nas w sieci
Strona "Nie ma biura"
Bądźmy w kontakcie na Facebooku
Obserwuj nas na Instagramie
💜 (D)oceń nas
Jeśli doceniasz nasze starania, mimo że czasem nie jest idealnie 🙈, napisz nam życzliwą opinię.
Creators & Guests
Dziś na tapet bierzemy kontrowersyjny temat: obowiązek powrotu do pracy w biurze 5 dni w tygodniu.
👉🏼 Główne tematy:
- Którzy CEO są zwolennikami tego rozwiązania?
- Czy istnieją jakiekolwiek dane lub badania, które potwierdzają jego zasadność?
- No i co ludzie naprawdę robią na “home office”: są bardziej produktywni, czy po prostu śpią?
- Gallup. (2017). State of the American Workplace: Employee Engagement Insights for U.S. Business Leaders
- Harvard Business Review. (2021). The Benefits of In-Person Collaboration
- Wywiad z Frances Frei (jęz. ang.)
- Zmiany w polityce powrotów do biura w 2025 r.
- Jak zmniejszyć liczbę spotkań i jak je planować
🟣 Znajdź nas w sieci
Strona "Nie ma biura"
Bądźmy w kontakcie na Facebooku
Obserwuj nas na Instagramie
💜 (D)oceń nas
Jeśli doceniasz nasze starania, mimo że czasem nie jest idealnie 🙈, napisz nam życzliwą opinię.
Creators & Guests
18 lat na rynku i cały czas pod prąd! Jak zaczęliśmy pracować zdalnie? Jak się opieraliśmy firmom z Doliny Krzemowej i inwestorom VC? Czy reguły biznesu można nagiąć?
Strona "Nie ma biura"
Bądźmy w kontakcie na Facebooku
Obserwuj nas na Instagramie
💜 (D)oceń nas
Jeśli doceniasz nasze starania, mimo że czasem nie jest idealnie 🙈, napisz nam życzliwą opinię.
Creators & Guests
👉🏼 Główne tematy:
- Dlaczego warto zrewolucjonizować tydzień pracy
- Co robić w 5 dzień tygodnia, jeśli nie pracować
- Jak Michał, CEO Nozbe wpadł na pomysł Piąteczków
- Jak 4-dniowy tydzień pracy sprawdza się w Nozbe
- Workshow 2025
- Piąteczki w Nozbe
- Odcinek Nie Ma Biura nr 39 - także o Piąteczkach
- Wpis na blogu Nozbe o Piąteczkach
🟣 Znajdź nas w sieci
Strona "Nie ma biura"
Bądźmy w kontakcie na Facebooku
Obserwuj nas na Instagramie
💜 (D)oceń nas
Jeśli doceniasz nasze starania, mimo że czasem nie jest idealnie 🙈, napisz nam życzliwą opinię.
Creators & Guests
Zapomnij o noworocznych postanowieniach, obniżaj poprzeczkę, odpuszczaj i zmieniaj plan, gdy zajdzie potrzeba. Brzmi zachęcająco? To dobrze! Bo to jedne z ważniejszych kroków prowadzących do realizacji celów i wprowadzania zmian.
👉🏼 Główne tematy:
- Czy należy podsumowywać i planować.
- Metody dla osób mniej analitycznych i anty-fanów strukturyzowania.
- Zasady planowania i wprowadzania zmian w nowym roku
- W których noworocznych postanowieniach wytrwasz? - krótki tekst psychoterapeutki Anny Lissewskiej
- Jak zaplanować cele, które zrealizujesz - Nie Ma biura odc. 35
- Odcinek podcastu The Podcast Michała i Radka Pietruszewskiego (jęz. ang.)
- Podsumowanie roku 2023 Michała (jęz. ang):
🟣 Znajdź nas w sieci
Strona "Nie ma biura"
Bądźmy w kontakcie na Facebooku
Obserwuj nas na Instagramie
💜 (D)oceń nas
Jeśli doceniasz nasze starania, mimo że czasem nie jest idealnie 🙈, napisz nam życzliwą opinię.
Creators & Guests
Prowadzisz jednoosobową działalność lub pracujesz jako freelancer(ka) i chcesz lepiej zorganizować pracę? Szukasz sposobów na uporządkowanie wszystkich zobowiązań i zoptymalizowanie swoich działań? Mamy dla Ciebie kilka praktycznych wskazówek i narzędzi do ogarnięcia wszystkich Twoich spraw!
👉🏼 Główne tematy:
- Jak odciążać umysł i skupić się na tym, co jest do zrobienia.
- Jakie są praktyczne sposoby zarządzania zadaniami i projektami.
- Jak zbudować zaufany system produktywności dostosowany do swych potrzeb.
- Mini-kurs 10 kroków do maksymalnej produktywności w pracy - webinar
- 1 wersja kursu 10 kroków do maksymalnej produktywności z 2008 r.
- E-book 10 kroków do maksymalnej produktywności
- Tagi w Nozbe - odc. 60 Nie Ma biura
- Jak zacząć z Nozbe w 5 minut
🟣 Znajdź nas w sieci
Strona "Nie ma biura"
Bądźmy w kontakcie na Facebooku
Obserwuj nas na Instagramie
💜 (D)oceń nas
Jeśli doceniasz nasze starania, mimo że czasem nie jest idealnie 🙈, napisz nam życzliwą opinię.
Creators & Guests