Autrice de nombreux best-sellers, conférencière, maître yoga et professeure de méditation renommée, Nicole Bordeleau est considérée, au Québec comme à l’étranger, comme une référence en matière de mieux-être physique et mental. Avec simplicité, authenticité et générosité, elle propose dans cette série des pistes de réflexions, des méditations et d’autres pratiques pour transformer l’inconfort en réconfort, pour passer du chaos au calme et de la peur à la paix intérieure.
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Autrice de nombreux best-sellers, conférencière, maître yoga et professeure de méditation renommée, Nicole Bordeleau est considérée, au Québec comme à l’étranger, comme une référence en matière de mieux-être physique et mental. Avec simplicité, authenticité et générosité, elle propose dans cette série des pistes de réflexions, des méditations et d’autres pratiques pour transformer l’inconfort en réconfort, pour passer du chaos au calme et de la peur à la paix intérieure.
123. Traverser des tourments paisiblement (méditation)
Nicole Bordeleau en Balado
23 minutes
1 month ago
123. Traverser des tourments paisiblement (méditation)
Une méditation pour accueillir sans jugement, chaque pensée, chaque sensation, chaque émotion. Un moment de quiétude pour accueillir calmement ce qui est et découvrir qu’il existe en chacun, une présence bienveillante, un souffle de quiétude et un espace de paix.
Pour plus d’infos sur nos activités : nicolebordeleau.com
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Nicole Bordeleau en Balado
Autrice de nombreux best-sellers, conférencière, maître yoga et professeure de méditation renommée, Nicole Bordeleau est considérée, au Québec comme à l’étranger, comme une référence en matière de mieux-être physique et mental. Avec simplicité, authenticité et générosité, elle propose dans cette série des pistes de réflexions, des méditations et d’autres pratiques pour transformer l’inconfort en réconfort, pour passer du chaos au calme et de la peur à la paix intérieure.
