Neste bate papo com a Dra. Camila Nassif falamos sobre motivação, persistência, esporte, alimentação e vida saudável. 

Ela é doutora em Ciência do Exercício pela Charles Sturt University na Australia, e hoje mora na NZ há quase 12 anos. Há 7 anos ela tem embarcado numa jornada de mudar a vida das pessoas e dividindo todo seu conhecimento para empoderá-las a se tornarem a melhor versão delas mesmas.

A Camila também me ensina e me inspira a fazer mudanças na minha dieta, rotina de exercícios e muito mais, para que eu possa alcançar o meu objetivo da minha melhor forma física aos 40 anos.

Ela acabou de superar mais um desafio participando da prova The Port of Tauranga Half, uma prova de triathlon na distancia de meio Ironman na Nova Zelândia.