Después de mucho tiempo sin haber compartido mi trabajo, regreso para adentrarnos de nuevo en esta maravillosa práctica milenaria de auto descubrimiento, de conocimiento interior, de acceso a un nivel de conciencia más profundo.
En esta sesión trabajaremos la contemplación y daremos la bienvenida al silencio para ir integrándolo cada vez más en nuestra rutina.
Comenzaré con una breve introducción (¡no te la pierdas!), seguida de la meditación en el minuto 6:30.
Espero que la disfrutes. Te la dedico de todo corazón.
Sara