Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
Technology
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Podjoint Logo
US
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/7b/83/15/7b831570-11cb-1e84-1a95-1efd3c51be82/mza_1960731735256081727.jpg/600x600bb.jpg
Next Level Human
Demian Beenakker & Djack Littel
34 episodes
16 hours ago
Dit is geen standaard gezondheidsprogramma. Het is een praktische methode om van gezond naar optimaal te gaan. Gebaseerd op wetenschap. Bewezen in de praktijk. Gestuurd door data.
Show more...
Health & Fitness
Education,
Self-Improvement
RSS
All content for Next Level Human is the property of Demian Beenakker & Djack Littel and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Dit is geen standaard gezondheidsprogramma. Het is een praktische methode om van gezond naar optimaal te gaan. Gebaseerd op wetenschap. Bewezen in de praktijk. Gestuurd door data.
Show more...
Health & Fitness
Education,
Self-Improvement
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/7b/83/15/7b831570-11cb-1e84-1a95-1efd3c51be82/mza_1960731735256081727.jpg/600x600bb.jpg
#25 - Meesterschap bouwen: 10.000 uur, 500-uur Shortcuts & Skill-Roadmaps
Next Level Human
54 minutes
1 month ago
#25 - Meesterschap bouwen: 10.000 uur, 500-uur Shortcuts & Skill-Roadmaps

Wat heb je écht nodig om een vaardigheid meester te worden? Demian en Djack ontrafelen het 10.000-uur principe en vertalen het naar een praktisch systeem: sprints van 250–500 uur, afgewisseld met onderhoudsblokken, mentors, en tussentijdse assessments. 

Ze delen cases uit de militaire opleiding (parachutedrills), hobby’s en werk (van video-edit tot kiteboarden), en bespreken waarom je sommige skills al rond ±500 uur op professioneel niveau kunt uitvoeren—terwijl 10.000 uur meer over mastery gaat


Wat je ontdekt:

➤ Het verschil tussen proficiency (±500 uur) en mastery (±10.000 uur)—en hoe je daar strategisch heen werkt.
➤ Hoe militaire drills en niveauladders leren versnellen (parachutespringen, vrijeval, besluitdeadlines).
➤ Waarom intensieve deep-dives (250–500 uur) + maintenance de snelste groei geven (gitaar, kiten, schieten).
➤ Taaluren realiteit: Japans vloeiend spreken vraagt langdurige toewijding—zo plan je het slim.
➤ Djack & Demian’s Top-skills voor de komende jaren (storytelling, fysiek/inside-out, product/branding, podcasten).


Ons NIEUWE boek onthult The 1% Operating System –
een revolutionaire aanpak voor fysieke én mentale topgezondheid.

👉 Schrijf je hier in: https://nextlevelhuman.nl/pages/boek-earlybird


VOLG ons:
➤ Instagram – https://www.instagram.com/nextlevelhuman.nl
➤ Website – https://nextlevelhuman.nl

#NextLevelHuman #SkinHealth #Infrarood #Detox #HighPerformance #1PercentSystem

Next Level Human
Dit is geen standaard gezondheidsprogramma. Het is een praktische methode om van gezond naar optimaal te gaan. Gebaseerd op wetenschap. Bewezen in de praktijk. Gestuurd door data.