65: Launchfolge - Wieso verfalle ich immer wieder in alte Essgewohnheiten/ Rückfälle? - 4 Schritte der Veränderung und wie du Selbstsabotage auflösen kannst

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NEW AGE female HEALINGARTIST - Thema Essen & Essstörungen ganzheitlich in der Tiefe heilen

Juliane Richter - Coach für ganzheitliche Heilung & Yogalehrerin

54 episodes

1 week ago

In meinem #Nr.1 Podcast NEW AGE female HEALINGARTIST – Kreiere deinen authentischen Heilungsweg, weil dein Anderssein einen Unterschied macht, begleite ich dich auf deinem persönlichen Weg, das Thema Essen und alle damit verbundenen destruktiven Gewohnheiten bzw. Verhaltensmuster (Bulimie, Binge Eating, Sportsucht und andere Essstörungen), in der Tiefe zu heilen und zu verändern. Um nachhaltig den Heilungsweg zu gehen, ist es aus meiner langjährigen Erfahrung als Coach und ehemalige Betroffene wichtig, dass Körper, Geist und Seele in gleichem Maße unsere Aufmerksamkeit bekommen.

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65: Launchfolge - Wieso verfalle ich immer wieder in alte Essgewohnheiten/ Rückfälle? - 4 Schritte der Veränderung und wie du Selbstsabotage auflösen kannst

NEW AGE female HEALINGARTIST - Thema Essen & Essstörungen ganzheitlich in der Tiefe heilen

42 minutes 4 seconds

5 years ago

65: Launchfolge - Wieso verfalle ich immer wieder in alte Essgewohnheiten/ Rückfälle? - 4 Schritte der Veränderung und wie du Selbstsabotage auflösen kannst

❣️❣️❣️ Hast du das Bedürfnis, dich auszutauschen? Fühlst du dich oft einsam und unverstanden? Steckst du in einer Sackgasse und weißt nicht weiter?

Komm jetzt in die private Facebook Gruppe "Embody your heart - Thema Essen, Binge Eating und Bulimie ganzeitlich heilen" und gehe deinen Weg zusammen mit vielen tollen Frauen💫💕

Nächster Special Livestream mit mir am 06.September 2020 um 20 Uhr in der Gruppe mit einer besonderen Überraschung zur Launchwoche. Save the date!

▶️ Shownotes zur Folge:

In dieser zweiten Lauchfolge gebe ich dir 4 Schritte an die Hand für deine Veränderung. Warum ist es eigentlich so schwer, unser Essverhalten und unsere Muster loszulassen? Wieso kommen diese Widerstände und wie kann ich diese auflösen? Wie komme ich langfristige Veränderung und tiefe Heilung? All diese Fragen beantworte ich dir heute. Ich gebe dir zusätzlich wichtige Reflexionsfragen an die Hand, die du für dich beantworten kannst. Viele Spaß beim reinhören.

Du erfährst u.a. ...

... welche Schritte du nicht auslassen solltest auf deinem Heilungsweg
... wieso es so schwer ist, aus manchen Mustern auszubrechen
... wie du dich mehr annehmen kannst
... wieso du dich immer wieder selbst sabotierst und wie du diesen Teufelskreis verlassen kannst

Hat Dir diese Folge gefallen?🤗

Ich freue mich wahnsinnig, wenn du meinen Podcast abonnierst und mich mit einer 5-Sterne Bewertung unterstützt. Du hilfst mir dabei, noch ganz viele andere Betroffenen zu erreichen und einen Weg in die Heilung und zu mehr Lebenskraft aufzuzeigen❤️🔑

Liebe an dich🙏🏻

Deine Juliane🌺

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Deine Frage/ Themenwunsch kannst Du mir hier schicken. Ich freu mich!

DISCLAIMER – BITTE UNBEDINGT LESEN !

Mein Coachingangebot und Podcast ersetzen keine psychotherapeutische Behandlung. Ich stelle weder Diagnosen, noch behandle ich Essstörungen. Da ich auch keine Heilversprechen geben werde, ersetzt meine Arbeit keinen Arzt- und Therapeutenbesuch. Bitte gehe achtsam und ehrlich mit Deiner Gesundheit um und suche Dir Hilfe zum Beispiel bei der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung.