Wow, wow, wow was ist das gerade für eine wilde Zeit?
Nach diesen Wahlen geht viel in mir vor, vor allem Wut. Wie ich damit umgehe, was sonst so bei mir abgeht und dazu noch einige von euren Fragen besprechen wir heute. Wann es besser ist, einen Ort oder eine Freundschaft zu verlassen, wie wichtig es ist, auch vergangene Beziehungen aufzuarbeiten und wie ich mich aus einem überreizten Zustand runterbringe - das und vieles mehr gibt es diese Woche bei Neverending Process.
Viel Spaß mit der Folge!
Feedback und Fragen gerne mit Betreff "Modi" per Mail an hi@aylin-ogus.de
Zu den Playlists
Zu meinen Sets
Infos zum Workshop in Gelsenkirchen
Alle Infos zu Offline-Workshops findest du im Newsletter. Den findest du auf meiner Website. Dort gibt es einen gratis Audioguide zum Thema Stress im Körper.Hier geht es zu meiner Kaffeekasse, wenn du mich & diesen Podcast supporten möchtest.
Embrace the Cringe: Live Sessions auf Spendenbasis
YOGA CHILL: Live Sessions auf Spendenbasis
Shop mit Self Study Kursen und Aufzeichnungen von Sessions
Zu den Self Study Kursen via Telegram (Regulate, Meditate, Create & Medi Month)
Zum Workshop Chill Your System zum Thema Nervensystem & Grenzen
Somatische Übung bei Prokrastination
Mein somatisches Coaching
Folg mir gerne auf Instagram
Bis zur nächsten Folge!
Telefonseelsorge: 0800.1110111 oder 0800.1110222
Patientenservice (u.a. für Therapieplätze): 116117