Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/45/1b/a1/451ba116-c3f9-8376-ccab-8634f4a23dff/mza_12969071561092784184.jpg/600x600bb.jpg
NeuroSelfMastery podcast
Θεόδωρος Καρκατσούλης
32 episodes
6 days ago
Για σίγουρη επιτυχία στις εξετάσεις και τη ζωή, καλλιέργεια ψυχικής δύναμης και αυτοκυριαρχίας, από τον Dr. Coach, Θεόδωρο Καρκατσούλη, ειδικευόμενο Ψυχίατρο και Optimization Coach. Εδώ θα μάθεις: πώς να ηρεμείς, να διαχειρίζεσαι το άγχος, την πίεση, την αποτυχία, πώς να ξαναβρείς τον εαυτό σου, να τον γνωρίσεις καλύτερα, να βρεις νόημα και σκοπό στη ζωή σου, και να αποκτήσεις μεγαλύτερο έλεγχο πάνω στο μυαλό, τα συναισθήματά και τη ζωή σου. Και ποιος ξέρει, ίσως κάποια στιγμή γίνουμε και ήρωες και μπορέσουμε να αλλάξουμε τον κόσμο. Τουλάχιστον για τους ανθρώπους που νοιαζόμαστε.
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for NeuroSelfMastery podcast is the property of Θεόδωρος Καρκατσούλης and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Για σίγουρη επιτυχία στις εξετάσεις και τη ζωή, καλλιέργεια ψυχικής δύναμης και αυτοκυριαρχίας, από τον Dr. Coach, Θεόδωρο Καρκατσούλη, ειδικευόμενο Ψυχίατρο και Optimization Coach. Εδώ θα μάθεις: πώς να ηρεμείς, να διαχειρίζεσαι το άγχος, την πίεση, την αποτυχία, πώς να ξαναβρείς τον εαυτό σου, να τον γνωρίσεις καλύτερα, να βρεις νόημα και σκοπό στη ζωή σου, και να αποκτήσεις μεγαλύτερο έλεγχο πάνω στο μυαλό, τα συναισθήματά και τη ζωή σου. Και ποιος ξέρει, ίσως κάποια στιγμή γίνουμε και ήρωες και μπορέσουμε να αλλάξουμε τον κόσμο. Τουλάχιστον για τους ανθρώπους που νοιαζόμαστε.
Show more...
Self-Improvement
Education
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/4193922/4193922-1620666733732-35d6ce9ffd5b4.jpg
Επ.013: Η τέχνη των μικρών βημάτων
NeuroSelfMastery podcast
13 minutes 17 seconds
5 years ago
Επ.013: Η τέχνη των μικρών βημάτων

Τι σημαίνει το ότι “Ο μεγαλύτερός μας εχθρός είναι ο ίδιος μας ο εαυτός”; 

Για μένα, σημαίνει πολλά πράγματα, το μεγαλύτερο εκ των οποίων είναι η αναβλητικότητά μου. 

Είχα μερικούς πανέξυπνους τρόπους να αναβάλλω τα σημαντικά και αυτά που ξέρω πως είναι καλά για μένα και πρέπει να τα κάνω.


Εντέλει, αποφάσισα να κάνω τον εαυτό μου από εχθρό μου, φίλο μου. Πώς; 


Διάβασε ή 🎧 άκου 🎙 περισσότερα στο τελευταίο podcast του Neuroselfmastery! 😊

Θα το βρεις εδώ: https://neuroselfmastery.gr/h-texni-twn-mikrwn-vimatwn/


Καλή ακρόαση :)

NeuroSelfMastery podcast
Για σίγουρη επιτυχία στις εξετάσεις και τη ζωή, καλλιέργεια ψυχικής δύναμης και αυτοκυριαρχίας, από τον Dr. Coach, Θεόδωρο Καρκατσούλη, ειδικευόμενο Ψυχίατρο και Optimization Coach. Εδώ θα μάθεις: πώς να ηρεμείς, να διαχειρίζεσαι το άγχος, την πίεση, την αποτυχία, πώς να ξαναβρείς τον εαυτό σου, να τον γνωρίσεις καλύτερα, να βρεις νόημα και σκοπό στη ζωή σου, και να αποκτήσεις μεγαλύτερο έλεγχο πάνω στο μυαλό, τα συναισθήματά και τη ζωή σου. Και ποιος ξέρει, ίσως κάποια στιγμή γίνουμε και ήρωες και μπορέσουμε να αλλάξουμε τον κόσμο. Τουλάχιστον για τους ανθρώπους που νοιαζόμαστε.