Die Allianz ist vielfältig und die Podcasts unserer Mitarbeitenden sind es auch. Gesundheitstipps, Infos zum neuen Lernen, Einblick in agile Arbeitsweisen oder zum Diversity-Management in der Allianz. Dazu und zu vielen weiteren Themen gibt es Podcasts, die ursprünglich für eine interne Hörerschaft entwickelt wurden, die aber auch für viele von euch da draußen interessant sein dürften. Das alles gibt es nun auch bei Neues aus der Allianz. Erlebt die Vielfalt der Allianz und die vielen spannenden Themen.
Neues aus der Allianz wird unterstützt durch die Allianz One und den Fachbereich Real Estate Management & Solutions. REMS, Ihr Partner für nachhaltige und effiziente Lösungen.
Impressum: https://www.allianz.de/impressum/#allianz-one-business-solutions-gmbh
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Allianz Gesundheitstalk - Im Gleichgewicht – Gesa Krause über Regeneration und Ernährung
Neues aus der Allianz
19 minutes
3 months ago
Allianz Gesundheitstalk - Im Gleichgewicht – Gesa Krause über Regeneration und Ernährung
In dieser Episode des "Allianz Gesundheitstalks" spricht Antonia Kreuzer mit Hindernisläuferin Gesa Krause über Regeneration und Ernährung im Sport. Gesa betont die Bedeutung von Ruhephasen und teilt ihre Erfahrungen mit Kälteanwendungen und mentaler Erholung durch Familie und Freizeit. Ihre Ernährungsphilosophie basiert auf Balance und ausreichender Proteinzufuhr. Sie gibt praktische Tipps für Hobbysportler zur Integration gesunder Ernährung und einer guten Regeneration.
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Die Allianz ist vielfältig und die Podcasts unserer Mitarbeitenden sind es auch. Gesundheitstipps, Infos zum neuen Lernen, Einblick in agile Arbeitsweisen oder zum Diversity-Management in der Allianz. Dazu und zu vielen weiteren Themen gibt es Podcasts, die ursprünglich für eine interne Hörerschaft entwickelt wurden, die aber auch für viele von euch da draußen interessant sein dürften. Das alles gibt es nun auch bei Neues aus der Allianz. Erlebt die Vielfalt der Allianz und die vielen spannenden Themen.
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