🧠 Neurologie, Brain Gym & Intelligence Corporelle | Nicolas Desjardins Explique Tout !
Découvrez comment le mouvement et la neurologie influencent votre cognition et votre bien-être !
Dans cette vidéo fascinante, Nicolas Desjardins, expert en médecine intégrative, en neurosciences appliquées et ancien athlète de force, explore les liens entre le Brain Gym, la neuroplasticité et les réflexes primitifs.
🧩 AU PROGRAMME :
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Brain Gym & Neurologie – Comment le mouvement impacte le cerveau 🏋️♂️
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Le Déclin Cognitif Moderne – Pourquoi sommes-nous moins intelligents ? 📉
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Réflexes Primitifs & Développement Neurologique – Le secret de
l’apprentissage 🔑
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Le Système Vestibulaire & L’Équilibre – Une clé pour la coordination
corporelle 🏃♂️
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Neuroplasticité & Fonction Cérébrale – Transformer son cerveau à
tout âge ! 🔬
🔍 POINTS CLÉS À
RETENIR :
🔹
L’intégration des réflexes est essentielle à l’apprentissage et à la
concentration.
🔹
Les écrans et la sédentarité nuisent à notre développement neurologique.
🔹
La bonne stimulation du cerveau peut améliorer la cognition et la mémoire.
📌 Regardez la vidéo complète et découvrez comment optimiser votre cerveau et votre bien-être !
💬 Que pensez-vous du lien entre mouvement et intelligence ? Dites-le en commentaire ! ⬇️
🎥 Visionnez maintenant ! 🔗 https://youtu.be/OW9Nit7gTQQ
Aussi disponible sur notre podcast !
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