Quando il tuo bambino cresce, anche il suo sonno cambia — e spesso… si complica! 😅
In questa puntata affrontiamo con Rondine De Luca tutto ciò che c’è da sapere sul sonno dai 6 mesi in poi: risvegli frequenti, regressioni, cambi di routine, co-sleeping e strategie pratiche per aiutare tutta la famiglia a dormire meglio.

Parliamo di:

• Cosa succede nel cervello del bambino intorno ai 6-9 mesi.

• Come capire se il piccolo ha bisogno di meno sonnellini o di nuove abitudini.

• Cosa significa “insegnare a dormire” (senza traumi e senza sensi di colpa).

• Routine serali semplici e gesti quotidiani che favoriscono un sonno più sereno.

Una puntata piena di consigli pratici, realismo e tanta empatia, dedicata a tutti i genitori che sognano — letteralmente — una notte intera di sonno. 🌙💤