Az ötödik részben a „hiszti” címkére csapunk le. Mikor lesz egy női reakció „hiszti”, egy férfié meg „jogos felháborodás” vagy „határozottság”? Hol a határ érzelmi kifejezés, manipuláció, segélykiáltás és sima kommunikációs kudarc között?Házigazdák: Deutsch Anita és Kinizsi Ottó színész házaspárVendég: Illés Tamás, férj, apa, aki napi szinten navigál konfliktusokat és érzelmi helyzeteket – munkahelyen és magánéletben egyaránt.Mi történik a részben?• 10 villámkérdés IGEN/NEM válaszokkal – te mikor mondtad utoljára valamire, hogy „hiszti”?• Címkék és kettős mércék: nő = „hisztis”, férfi = „temperamentumos” – miért reagálunk máshogy ugyanarra?• Érzelemszabályozás a gyakorlatban: mikor kell időt kérni, levegőt venni, kilépni a spirálból?• Trigger-pontok: fáradtság, túlterheltség, igazságtalanság-érzet – mit üzen a „hiszti”?• "Csak túldramatizálod” – hogyan ismerd fel és kezeld?• Határok & kérések: hogyan mondd el röviden, mit szeretnél (helyett: vád, múltidézés, „mindig/soha”)?• Párkapcsolati és munkahelyi példák: meetingben könnybe lábad a szem – ciki vagy normális?• „Férfi hiszti” létezik? – amikor az erő helyett a tehetetlenség tör ki.• A végén bekapcsoljuk az AI-t: a mesterséges intelligencia szerint mit érdemes másnapra vinni ebből a vitából?Csatlakozz a beszélgetéshez!– Volt olyan helyzet, amikor utólag beláttad: nem hiszti volt, hanem jelzés?– Mit kérnél a másiktól a következő konfliktusban – 1 konkrét mondatban?– Melyik tippünket próbálod ki legközelebb?Miért érdemes feliratkozni?Minden epizódban egy makacs sztereotípiát bontunk le. Ha érdekel, hogyan lehet a „nemek” között több „igenre” találni, itt a helyed.Támogatás / háttérA NEMIGEN podcast a WIN – Women in Industry Network projekt keretében, az Interreg Danube Region Programme társfinanszírozásával valósul meg.Stúdió: Paskal Studio – https://www.paskalstudio.hu/podcast-s...—#NemIgenPodcast #WINproject #InterregDanube #egyenlőség #sztereotípiák #hiszti #érzelemszabályozás #kommunikáció #DeutschAnita #KinizsiOttó #podcast