Nos exigimos mucho en el afán de dar lo mejor de nosotros mismos. Pero, ¿qué tan eficiente es nuestra gestión? ¿Qué tan productivos somos realmente? ¿Y hasta qué punto este afán puede afectar nuestra salud mental? En este episodio, contamos con un experto en productividad que nos ayudará a entender mejor este concepto y a maximizar todo nuestro potencial sin comprometer nuestro bienestar.¡Mete mano!