🌀 Esto también pasará
En esta meditación breve te invito a conectar con una de las frases más simples y poderosas que podemos recordar en medio del caos, la ansiedad o incluso en los momentos de euforia: esto también pasará.

Inspirada en una antigua historia sobre un rey que buscaba sabiduría para transitar tanto la alegría como el dolor, esta práctica te ayuda a volver al presente y encontrar calma en medio del cambio.

Podés llevarte este mantra para cualquier momento difícil… pero también, como hizo el rey, recordarlo cuando todo va bien. Porque todo cambia. Nada es para siempre. Ni el dolor, ni la alegría.

Practicar con esta frase es abrazar la impermanencia, no desde la resignación, sino desde la sabiduría. Saber que todo pasa nos da perspectiva, humildad y también esperanza.

Gracias por estar acá. ♥️