
Nesse episódio vamos nos aprofundar na nossa relação com nós mesmas(os) - autoconhecimento - através do tema do mês, que é tempo.
Trago duas perspectivas sobre respostas mais comuns que temos diante do tempo: congelamento e pressa.
Aprender a construir uma relação mais saudável com o tempo é viver uma vida mais saudável.
E você, qual reflexão você teve e tem sobre o tempo por ai?
Até semana que vem!
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