IN PUT [[[ 讀書心得 × 視覺筆記 × 個人成長 ]]] OUT PUT
#個人成長 #商業邏輯 #原子習慣 #刻意練習 #恆毅力 #財富自由 #吸引力法則
：
🎙️ 歡迎收聽《閱讀N次方》，我是aN，這是一個致力於閱讀成長再進化的節目。
感謝您的收聽與支持，讓我們一起成長，一起探索，成為更好的自己！✨✨✨
📌 閱讀與我的塗鴉筆記 × YouTube：https://naan.pse.is/5wzpx3
📌 閱讀 {N} 次方 × Vocus方格子：https://naan.pse.is/5wzpsc
©La Namia
-
📧 aN 合作信箱：[fonamia31@gmail.com]
💰小額贊助支持本節目：https://open.firstory.me/user/clo2z097m00e501uk5uh39ovi
Powered by Firstory Hosting
IN PUT [[[ 讀書心得 × 視覺筆記 × 個人成長 ]]] OUT PUT
#個人成長 #商業邏輯 #原子習慣 #刻意練習 #恆毅力 #財富自由 #吸引力法則
：
🎙️ 歡迎收聽《閱讀N次方》，我是aN，這是一個致力於閱讀成長再進化的節目。
感謝您的收聽與支持，讓我們一起成長，一起探索，成為更好的自己！✨✨✨
📌 閱讀與我的塗鴉筆記 × YouTube：https://naan.pse.is/5wzpx3
📌 閱讀 {N} 次方 × Vocus方格子：https://naan.pse.is/5wzpsc
©La Namia
-
📧 aN 合作信箱：[fonamia31@gmail.com]
💰小額贊助支持本節目：https://open.firstory.me/user/clo2z097m00e501uk5uh39ovi
Powered by Firstory Hosting
為什麼快樂越來越難？因為我們的大腦正在「透支快樂」。
在這集 podcast，我分享 3 個 reset 幸福感的方法：
👉 小型斷捨離
👉 自設界線
👉 自願的不舒服
不需要追更多快樂，而是讓大腦回到平衡，讓幸福自然浮現。
———
📖 延伸閱讀：https://vocus.cc/article/68aa909afd89780001730569
💌 喜歡節目的話，歡迎追蹤 & 分享給朋友。
#多巴胺國度 #快樂reset #Podcast #閱讀N次方
加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clo2z097m00e501uk5uh39ovi
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clo2z097m00e501uk5uh39ovi/comments
©La Namia