Enero tiene esa energía rica que nos invita a renovarnos, a volver a plantear una intención. Este episodio tiene como intención aterrizar a pasos concretos y hacer realidad, esos vision boards o deseos que pedimos con las uvas.

En este episodio encontrarás 3 pasos para crear tu challenge y 6 claves para sostener esos hábitos en el tiempo.

Preguntas que te puedes hacer para definir tu intención:

• ¿Qué quieres ver crecer este año?
• ¿Cuál es la energía que quieres traer a este año?
• ¿Qué quieres cultivar dentro de ti?

Preguntas para definir tus pilares:

• ¿Cuáles van a ser tus prioridades?
• ¿A dónde vas a llevar tu foco?
• ¿Qué es eso que quieres alimentar este año?

Espero lo disfrutes mucho!

Teresita

IG: teresitajimenezq