Erlebe die Kraft der Achtsamkeit im Nordseeheilbad Cuxhaven. Der Podcast NatuResponse in Cuxhaven bietet dir 36 Folgen voller Achtsamkeitsübungen, die dein Wohlbefinden fördern. Wohin geht es heute? Du stehst an einem der beliebtesten Treffpunkte unter den „Wind+Wasser-Fans“ unserer Küste – der Wind ist der alles bestimmende Fun-Faktor! Und die Küste zeigt sich hier am Wernerwaldrand dazu von einer besonders beeindruckenden Seite: Die sandige Geest reicht stellenweise bis an das Wattenmeer heran und bildet mit einer bis zu 6 Meter hohen Abrisskante eine Geestkliff! Wasser, Wind und Sand bestimmen am Strand vom KLIFF unser Naturesponse, welches in reinster Form von diesen „Elementen“ geprägt ist – mit hautnahem Wellness-Charakter. Denn wenn die Nordsee „da“ ist, wirkt sie durch ihren Salzgehalt als wohltuender Wärmespeicher. Auch weil mit den Ausläufern des Golfstromes ozeanische Meereswärme hineinströmt. Nun kommt der Wind hinzu: Der Seewind bringt allergen- und staubfreie, mit Mineralsalzen angereicherte Luft! Durch die Lage als Halbinsel weit im Meer wirkt in Cuxhaven fast ein Inselklima. Der gesunde Jodgehalt der Meeresluft ist besonders in Strandnähe und bei Ebbe in den Watten zehnmal stärker als im Binnenland! Auf den Lippen spürt man den Salzhauch, der Wind gibt je nach Stärkegrad die Massage oben drauf. Auf gesunde Weise wird die Haut durch Wind und Salz gereizt und die Durchblutung gefördert. Braucht es Meer? Gehe in Kontakt mit den Elementen Wind und Sand in voller Präsenz. ++++ Bilder, Übungen und der Kraftort auf der Karte: https://cuxhaven-naturesponse.de/episode-27/ ++++ Alle bisherigen Episoden: https://cuxhaven-naturesponse.de/ Veröffentlicht von: Nordseeheilbad Cuxhaven