Nasıl Alışkanlık Kazanırsın’ı sunan: Ece Terzioğlu Çolak @eceterziogluclk ve Çağrı Küpeli @kupelicagri . Günlük davranışlarımızın %40’ını alışkanlıklarımız oluşturuyor. Uzun vadede hayatlarımızın kalitesi alışkanlıklarımızın kalitesine bağlı. Nasıl Alışkanlık Kazanırsın serisi ile, alışkanlıkları anlayarak, edinmek istediğimiz ya da değiştirmek istediğimiz alışkanlıklar için nasıl sistem kurabileceğimizin yol haritasını oluşturacağız.
Hedefleriniz, sağlık, para, iş ya da ilişkiler olabilir ya da hepsi olabilir. İyileşme isteyen herkese bu serinin rehber olacağına inanıyoruz.
Kapak İllüstrasyonu: Berrin Us @asrisanatr
All content for Nasıl Alışkanlık Kazanırsın? is the property of Nasıl Alışkanlık Kazanırsın? and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Nasıl Alışkanlık Kazanırsın’ı sunan: Ece Terzioğlu Çolak @eceterziogluclk ve Çağrı Küpeli @kupelicagri . Günlük davranışlarımızın %40’ını alışkanlıklarımız oluşturuyor. Uzun vadede hayatlarımızın kalitesi alışkanlıklarımızın kalitesine bağlı. Nasıl Alışkanlık Kazanırsın serisi ile, alışkanlıkları anlayarak, edinmek istediğimiz ya da değiştirmek istediğimiz alışkanlıklar için nasıl sistem kurabileceğimizin yol haritasını oluşturacağız.
Hedefleriniz, sağlık, para, iş ya da ilişkiler olabilir ya da hepsi olabilir. İyileşme isteyen herkese bu serinin rehber olacağına inanıyoruz.
Kapak İllüstrasyonu: Berrin Us @asrisanatr
'Nasıl Alışkanlık Kazanırsın?' podcast serisinin belki de en çok beklenen bölümü geldi diyebiliriz.
Bu bölümde alışkanlık kazanmanın arkasındaki mekaniği inceledik ve bu mekaniği kendi lehimize nasıl çevirebiliriz üzerine düşündük.
Yeni bir sistem kurarken bu süreci kolaylaştıracak yöntemler en çok merak edilen sorulardandı. Bu soruya yanıt olacak 4 en etkili ve en sevilen 4 yöntemi paylaştık.
Bizce bu bölümden sonra hiçbir şey eskisi gibi olmayacak ve kendinizi yeni bir alışkanlık oluştururken bulacaksınız :)
Nasıl Alışkanlık Kazanırsın?
Nasıl Alışkanlık Kazanırsın’ı sunan: Ece Terzioğlu Çolak @eceterziogluclk ve Çağrı Küpeli @kupelicagri . Günlük davranışlarımızın %40’ını alışkanlıklarımız oluşturuyor. Uzun vadede hayatlarımızın kalitesi alışkanlıklarımızın kalitesine bağlı. Nasıl Alışkanlık Kazanırsın serisi ile, alışkanlıkları anlayarak, edinmek istediğimiz ya da değiştirmek istediğimiz alışkanlıklar için nasıl sistem kurabileceğimizin yol haritasını oluşturacağız.
Hedefleriniz, sağlık, para, iş ya da ilişkiler olabilir ya da hepsi olabilir. İyileşme isteyen herkese bu serinin rehber olacağına inanıyoruz.
Kapak İllüstrasyonu: Berrin Us @asrisanatr
