Подкаст қонағы кітап авторы әрі коуч - Азамат Скаков. Біз Азамат мырзамен әр адам баласының өмірінде өтетін экзистенциалды дағдарыс пен кризистар, оның өту жолдары мен қажет өзгерістерді талқыладық.  Juz40 online: https://juz40.kz/?utm_source=narikbi Azamat: https://instagram.com/azamat__skakov Narikbi: https://instagram.com/narikbi   Instagram: https://instagram.com/narikbi.live Telegram: https://t.me/narikbi_live TikTok: https://tiktok.com/@narikbi.live 00:00 🎬 Тизер 02:55 👤 2025 жылдағы Азамат Скаков кім? – өмірі, қызметі, болмысы 07:02 🏍️ Мотоциклмен саяхат қауіпті ме? 17:00 💭 Экзистенциалды дағдарыс неден туындайды? 21:30 🔍 Өз ісіңді қалай анықтауға болады? 25:00 🏃‍♂️ Марафон жүгіретін адамның күйі – психологиялық-физикалық сәттер 29:00 💪 Спортты тұрақты түрде жалғастыру жолдары 33:30 ⚽ Балалар мен спорт: 10 жасқа дейін қызығушылығын сақтау 37:00 📆 30-дан кейінгі өмір жоспары 41:00 🎨 Хоббидің өмірдегі рөлі 53:00 🛋️ Ер адамның үйде жатуы дұрыс па? 59:00 💰 Қаржылық резерв: маңыздылығы мен қажеттілігі 1:08:30 📚 Кітап оқуға арналған лайфхактар 1:17:00 🪖 Бауыржан Момышұлының өмірден үзінді 1:27:00 📖 Көркем әдебиет пен мотивациялық кітаптардың айырмашылығы 1:32:00 🧍‍♂️ Қазіргі еркектердің “майдалануы” 1:37:00 ✍️ Кітап жазу үшін өмір сүре білу керек 1:41:00 ⚠️ 30 жастағы дағдарыстың алдын алу жолдары 1:45:00 💭 Жаман сценарийлер туралы ойлар және олардың болмаған сәттері 1:47:00 😨 Азамат Скаковтың қорқыныштары