Et si nos complexes n’étaient pas vraiment les nôtres ?

Dans cet épisode, on plonge dans l’origine de nos insécurités physiques, ce fameux “summer body” qui revient chaque année, et la pression du regard des autres.

Pourquoi est-ce qu’on se sent obligé·e·s de cacher certaines parties de notre corps ? Et comment apprendre à se détacher de ces standards imposés ?

Je te partage mes réflexions, mes expériences et des pistes pour te réconcilier avec ton image. Parce que ton corps mérite d’être aimé, peu importe la saison. 💛

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