Chào mừng bạn đến với Ngày 6 thiền tập cùng Phương, Chúng ta được sinh ra với mọi thứ mình cần cho một cuộc sống viên mãn và thành công. Nhưng chúng ta thường nhìn tình yêu, niềm vui, sức khỏe, sức sống và những phẩm chất tích cực khác bằng con mắt so sánh mình với người khác hoặc sự vật khác, với những suy nghĩ như tôi có một mối quan hệ yêu đương nhưng không mặn nồng như bạn tôi; hay tôi sống trong một ngôi nhà đẹp nhưng nó không lớn nhà của anh tôi; hay tôi có một công việc tốt nhưng tôi không kiếm được nhiều tiền như đồng nghiệp của tôi. Những so sánh này đến từ những đối tượng thích hướng ra bên ngoài để tìm kiếm sự đánh giá về bản thân mình. Nhưng một cuộc sống thịnh vượng không phải là tìm kiếm sự so sánh với bên ngoài. Thay vào đó, một cuộc sống viên mãn đến từ bên trong, từ sự hiểu biết rằng bạn được sinh ra với mọi thứ bạn cần để hạnh phúc và thành công, và bạn luôn có được những hạt giống thịnh vượng này bất cứ lúc nào. Hiện nay, trên khắp thế giới, nhiều người đang trải qua thời đoạn khó khăn. Khi trải qua những thất bại như vậy, chúng ta cảm thấy như mình sẽ không bao giờ thành công. Tuy nhiên, thực tế thì trong mọi thất bại luôn có hạt giống của thành công. Trong mọi hoàn cảnh, chúng ta đều có cơ hội mới để tìm ra giải pháp sáng tạo cho các vấn đề của mình, xác định lại các ưu tiên và khám phá các lựa chọn khác. Chúng ta bắt đầu nhìn nhận những thách thức gặp phải một cách tích cực hơn khi chúng ta nhận ra rằng mình có năng lực tập trung chú ý vào những khả năng mới, và khả năng cho sự thịnh vượng là vô hạn, không có giới hạn cho những điều chúng ta có thể đạt được. Hãy dành thời gian để xem xét từng tình huống thách thức mà bạn đang có, và tìm ra những hạt giống thành công sẽ thu hút sự thịnh vượng lớn hơn vào cuộc sống của bạn.Khi chuẩn bị thiền định, hãy suy ngẫm về bữa tiệc phong phú của cuộc sống đã được bày ra trước chúng ta trong tất cả sự huy hoàng của nó. Và tập trung vào suy nghĩ trọng tâm của ngày hôm nay: Mọi thứ tôi khao khát đều ở trong tôi.