In dieser Folge wird’s persönlich und wichtig: Nach einem Gespräch mit Manus Schwester wurde Nancy wieder klar, wie oft wir uns selbst hinten anstellen, um es anderen recht zu machen. Nancy spricht über Ihre Vergangenheit als „Everybodys Darling“.

Doch dann kam ein Wendepunkt in Ihrem Leben: Sie hat eine Therapie gemacht. Für sie war es die beste Entscheidung ihres Lebens. Warum? Das erzählt sie in dieser Folge.

Auch Manuel kennt das Problem nur zu funktionieren und mehr für andere da zu sein. Gemeinsam wird darüber gesprochen warum es so schwer ist, sich selbst an erste Stelle zu setzen und warum es höchste Zeit ist, das zu ändern.

Zum Schluss werfen wir noch einen Blick auf das Positive: Immer mehr Influencer und Stars sprechen offen über Therapie. Und das ist gut so!

Eine ehrliche, tiefgehende Folge über Selbstfürsorge, Grenzen setzen und die Stärke, endlich mal an sich selbst zu denken.