Bem vindas e bem vindos ao podcast de palestras do Instituto Nanak Ashram, escola de Kundalini Yoga que é referência no ensino desta prática no Brasil. Aqui você poderá escutar as nossas palestras onde estiver, na hora que lhe for mais conveninente.
Sat Nam!
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Nesta palestra, Akal Muret Singh fala sobre os fundamentos do Yoga e os benefícios da prática para os nossos corpos.
Nanak Ashram - Escola de Kundalini Yoga
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