Meditationen fører dig på en rejse ind i kroppens indre univers, hvor du udforsker cellernes arbejde, blodets floder, nervernes lysstrenge og musklers styrke.
Du ser kroppens dele samarbejde som et hold og mærker hjertets kraft og rytme som centrum for det hele.
Afslutningen bringer dig tilbage med en følelse af taknemmelighed og forbindelse til din krops magiske evner og styrke.