In diesem Podcast gebe ich euch Tipps und Tricks wie ihr euren Familienalltag entspannter gestaltet. Durch Werkzeuge die, eure Kinder schon in sich haben. Traumreisen, Atemtechniken und Achtsamkeitspraxen gehören in den Alltag von Kindern um sie Stressresistenter zu machen.
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In diesem Podcast gebe ich euch Tipps und Tricks wie ihr euren Familienalltag entspannter gestaltet. Durch Werkzeuge die, eure Kinder schon in sich haben. Traumreisen, Atemtechniken und Achtsamkeitspraxen gehören in den Alltag von Kindern um sie Stressresistenter zu machen.
Ich freue mich sehr mit euch einen klitzekleinen Teil unserer Emotionswoche die gerade über WhatsApp läuft zu teilen.
In dieser Folge erfährst du alles zu dem Thema
feststeckende Emotionen, was kann ich tun um diese zu identifizieren, wo kann ich sie fühlen und wie lerne ich meinen Körper besser wahrzunehmen?
Viel Spaß beim Anhören
Namaste Nadine
www.nadinestrauminsel.de
Nadinestrauminsel
In diesem Podcast gebe ich euch Tipps und Tricks wie ihr euren Familienalltag entspannter gestaltet. Durch Werkzeuge die, eure Kinder schon in sich haben. Traumreisen, Atemtechniken und Achtsamkeitspraxen gehören in den Alltag von Kindern um sie Stressresistenter zu machen.
