Parfois, les idées fusent tellement qu'on ne sait plus par où commencer. On finit par s'éparpiller, perdre le fil, et ressentir cette frustration familière : « Je ne suis pas assez organisée ! ».
Mais est-ce vraiment une question d'organisation rigide ? Je ne crois pas.
Personnellement, mes idées, je les adore. Mais pour éviter la surcharge mentale, j'ai choisi une approche simple, minimaliste et surtout adaptée à moi : je note tout.
Concrètement ?
👉 Dans Notion, je dépose toutes mes idées au fur et à mesure qu'elles arrivent. Sans filtre. C'est comme vider mon esprit pour éviter l'embouteillage mental.
👉 Chaque jour, dans un petit carnet A5, je liste mes tâches quotidiennes. Une seule page par jour, pas plus. Cela m'oblige à être réaliste et à prioriser naturellement.
Et chaque fin de semaine, je fais un bilan rapide. Qu'est-ce qui a fonctionné ? Qu'est-ce que je veux ajuster ? Et je pose mes intentions pour la semaine à venir.
Cette méthode m'apporte de la sérénité. Ce n'est pas parfait, mais ça fonctionne. Et surtout, ça me ressemble.
La vérité, c'est qu'il n'existe pas UNE seule bonne manière de s'organiser. L'important est de travailler avec ce qu'on a déjà, sans ajouter constamment de nouveaux outils ou de nouvelles contraintes.
Cette semaine, par exemple, j'ai conseillé quelqu'un dont la boîte mail débordait complètement. Plutôt que de lui imposer un objectif stressant de "zéro mail", je lui ai simplement montré comment mieux gérer l'existant, sans pression. Ça lui correspond mieux, et surtout, ça marche.
Alors, si toi aussi tu as mille idées et que tu te sens parfois submergé(e), rappelle-toi que le but de l'organisation, c'est de te simplifier la vie, pas de la compliquer.
Et toi, quelle est ta manière simple et naturelle de gérer toutes tes idées au quotidien ?
PS : Je te rappelle que je serai en live ce vendredi 25, de 13h30 à 15h, pour répondre à toutes tes questions. Si tu ne peux pas être présent(e), n'hésite pas à me laisser ta question ci-dessous ou en message privé. Ce sera une sorte de coaching collectif !
Bonne semaine à toi et peut être à vendredi en visio
