En este episodio te platicamos la importancia de mantenernos abiertos a las innovaciones tecnológicas y desarrollar flexibilidad en el pensamiento. Nuestras redes sociales: Instagram https://instagram.com/nadapersonal.media?igshid=MInstagram: https://instagram.com/nadapersonal.media?igshid=MzRlODBiNWFlZA==zRlODBiNWFlZA== Email nadapersonal.contacto2020@gmail.com

En este episodio te hablamos acerca de cómo una "Huelga Afectiva" puede brindarte herramientas importantes para afrontar la vida de pareja. Instagram: https://instagram.com/nadapersonal.media?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

En este episodio te platicamos cuales son las excusas más comunes por las que en ocasiones no vamos a terapia. Parte 2. Nuestras redes sociales. ●Email: nadapersonal.contacto2020@gmail.com ●Instagram: https://instagram.com/nadapersonal.media?utm_source=qr&igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D

En este episodio te platicamos cuales son las excusas más comunes por las que en ocasiones no vamos a terapia. Parte 1 Nuestras redes sociales. ●Email: nadapersonal.contacto2020@gmail.com ●Instagram: https://instagram.com/nadapersonal.media?utm_source=qr&igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D

En este episodio te hablamos acerca de la autocrítica patológica, como influye en nuestras vidas, y te damos sugerencias sobre cómo desarrollar un diálogo interno más saludable. Nuestras redes sociales. ●Email: nadapersonal.contacto2020@gmail.com ●Instagram: https://instagram.com/nadapersonal.media?utm_source=qr&igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D

En este episodio te hablamos acerca de las rupturas amorosas, cuales son algunas de las causas, y sugerencias sobre cómo sobrellevarlas. Nuestras redes sociales. ●Email: nadapersonal.contacto2020@gmail.com ●Instagram: https://instagram.com/nadapersonal.media?utm_source=qr&igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D

En este episodio platicamos acerca de como hay decisiones difíciles que implican contactar con emociones diversas y te brindamos sugerencias de como hacerles frente. Nuestras redes sociales. Email: nadapersonal.contacto2020@gmail.com Instagram: https://instagram.com/nadapersonal.media?utm_source=qr&igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D

En este episodio hablamos de cómo la poca tolerancia a la frustración, influye en distintas áreas de nuestra vida, y te damos una serie de tips y sugerencias para desarrollarla. Nuestras redes sociales. Email: nadapersonal.contacto2020@gmail.com Instagram: https://instagram.com/nadapersonal.media?utm_source=qr&igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D

En este episodio hablamos de las dificultades a las que podemos enfrentarnos cuando queremos establecer límites, así como los beneficios de hacerlo. Nuestras redes sociales. Email: nadapersonal.contacto2020@gmail.com Instagram: https://instagram.com/nadapersonal.media?utm_source=qr&igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D

En este episodio hablamos de cómo las expectativas positivas o negativas de los demás sobre nosotros, pueden tener un efecto en la percepción que tenemos de nosotros mismos . Email: nadapersonal.contacto2020@gmail.com Instagram: https://instagram.com/nadapersonal.media?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

En este episodio hablamos de cómo "El que dirán" en puede orillarnos a tomar decisiones que no necesariamente van con nuestros ideales, objetivos y metas de vida. Redes sociales: https://instagram.com/nadapersonal.media?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Email: nadapersonal.contacto2020@gmail.com

En este episodio te hablaremos del denominado "mal del siglo". Constantemente estamos entre lo que pudo ser y lo que probablemente sea, aprende junto con nosotros como gestionar tus pensamientos, enfocarte y disfrutar del momento presente. -Email: nadapersonal.contacto2020@gmail.com -Instagram: https://instagram.com/nadapersonal.media?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

En este episodio te hablaremos de la búsqueda de gratificación inmediata, y como afecta a las distintas áreas de nuestra vida. -Email: nadapersonal.contacto2020@gmail.com -Instagram: https://instagram.com/nadapersonal.media?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

En este tema te platicamos como es que la inteligencia emocional te ayuda a mejorar tus relaciones interpesonales. Nuestras redes sociales: https://instagram.com/nadapersonal.media?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Email: nadapersonal.contacto2020@gmail.com

En este episodio platicamos de cómo los deportes y pasatiempos pueden ayudarnos a desarrollar habilidades. Instagram: https://instagram.com/nadapersonal.media?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

En este episodio hablamos sobre cómo la inteligencia artificial genera un impacto en la vida actual. Redes sociales: https://instagram.com/psic.hectorglezgarza?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

En este episodio hablamos de los patrones que en ocasiones tendemos a repetir en relaciones de pareja. Nuestras redes sociales: https://instagram.com/nadapersonal.media?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

En este episodio te platicamos sobre la influencia de la mercadotecnia en las decisiones que tomamos día con día, una reflexión sobre el impacto de la mercadotecnia en el deporte y los roles heroicos de los personajes en el cine. Nuestras redes sociales : https://instagram.com/nadapersonal.media?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

En este episodio hablamos del FOMO, o miedo a perderse de algo y sus características. Te compartimos las redes sociales https://instagram.com/nadapersonal.media?igshid=ZGUzMzM3NWJiOQ==

En este episodio hablamos de este síndrome, sus características y las posibles causas. Búscanos en instagram: https://instagram.com/nadapersonal.media?igshid=ZDdkNTZiNTM=