Trenujesz za dużo, a może za mało? Kochasz swoje ciało, a może nienawidzisz? Pozostawmy skrajności na boku i poszukajmy równowagi. Bo jakkolwiek patetycznie i plastikowo to nie brzmi, właśnie BALANS (nie tylko między pracą a życiem osobistym, ale także w traktowaniu swojego ciała) daje najwięcej spokoju i zadowolenia. Jako trenerka personalna poprzez doświadczenia moje oraz moich podopiecznych poruszę temat racjonalności w trenowaniu i myśleniu o sobie.
Jeśli któryś temat jest dla Ciebie szczególnie istotny albo masz doświadczenia którymi pragniesz się podzielić, zapraszam do kontaktu mailowego: podcast@myslwruchu.pl lub na moich kanałach społecznościowych fb: Myśl w RUCHU - Joanna Jaworska oraz ig: @myślwruchu.
Dzięki!
Asia
All content for Myśli w Ruchu is the property of Asia Jaworska and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Trenujesz za dużo, a może za mało? Kochasz swoje ciało, a może nienawidzisz? Pozostawmy skrajności na boku i poszukajmy równowagi. Bo jakkolwiek patetycznie i plastikowo to nie brzmi, właśnie BALANS (nie tylko między pracą a życiem osobistym, ale także w traktowaniu swojego ciała) daje najwięcej spokoju i zadowolenia. Jako trenerka personalna poprzez doświadczenia moje oraz moich podopiecznych poruszę temat racjonalności w trenowaniu i myśleniu o sobie.
Jeśli któryś temat jest dla Ciebie szczególnie istotny albo masz doświadczenia którymi pragniesz się podzielić, zapraszam do kontaktu mailowego: podcast@myslwruchu.pl lub na moich kanałach społecznościowych fb: Myśl w RUCHU - Joanna Jaworska oraz ig: @myślwruchu.
Dzięki!
Asia
26. Jak bliskie nam osoby wpływają na naszą relację z ciałem i ruchem? Rozmawiamy z Mateuszem.
Myśli w Ruchu
46 minutes 54 seconds
4 years ago
26. Jak bliskie nam osoby wpływają na naszą relację z ciałem i ruchem? Rozmawiamy z Mateuszem.
Środowisko, w którym żyjemy ma przeogromny wpływ na nasze relacje z ciałem i ruchem. W szczególności osoby, które są nam bliskie. W dzieciństwie są to zwykle rodzice, później nasi partnerzy lub partnerki. Jakie są wasze doświadczenia? Cytuję kilka odpowiedzi na zadane przeze mnie pytanie na instagramie. Rozmawiam na ten temat z Mateuszem Nowickim - moim partnerem życiowym. Rozmowę budujemy głównie na naszych doświadczeniach, wychodząc jednak z waszych wypowiedzi lub pytań. Zapraszamy!
Myśli w Ruchu
Trenujesz za dużo, a może za mało? Kochasz swoje ciało, a może nienawidzisz? Pozostawmy skrajności na boku i poszukajmy równowagi. Bo jakkolwiek patetycznie i plastikowo to nie brzmi, właśnie BALANS (nie tylko między pracą a życiem osobistym, ale także w traktowaniu swojego ciała) daje najwięcej spokoju i zadowolenia. Jako trenerka personalna poprzez doświadczenia moje oraz moich podopiecznych poruszę temat racjonalności w trenowaniu i myśleniu o sobie.
Jeśli któryś temat jest dla Ciebie szczególnie istotny albo masz doświadczenia którymi pragniesz się podzielić, zapraszam do kontaktu mailowego: podcast@myslwruchu.pl lub na moich kanałach społecznościowych fb: Myśl w RUCHU - Joanna Jaworska oraz ig: @myślwruchu.
Dzięki!
Asia
