Trenujesz za dużo, a może za mało? Kochasz swoje ciało, a może nienawidzisz? Pozostawmy skrajności na boku i poszukajmy równowagi. Bo jakkolwiek patetycznie i plastikowo to nie brzmi, właśnie BALANS (nie tylko między pracą a życiem osobistym, ale także w traktowaniu swojego ciała) daje najwięcej spokoju i zadowolenia. Jako trenerka personalna poprzez doświadczenia moje oraz moich podopiecznych poruszę temat racjonalności w trenowaniu i myśleniu o sobie.
Jeśli któryś temat jest dla Ciebie szczególnie istotny albo masz doświadczenia którymi pragniesz się podzielić, zapraszam do kontaktu mailowego: podcast@myslwruchu.pl lub na moich kanałach społecznościowych fb: Myśl w RUCHU - Joanna Jaworska oraz ig: @myślwruchu.
Dzięki!
Asia
All content for Myśli w Ruchu is the property of Asia Jaworska and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Trenujesz za dużo, a może za mało? Kochasz swoje ciało, a może nienawidzisz? Pozostawmy skrajności na boku i poszukajmy równowagi. Bo jakkolwiek patetycznie i plastikowo to nie brzmi, właśnie BALANS (nie tylko między pracą a życiem osobistym, ale także w traktowaniu swojego ciała) daje najwięcej spokoju i zadowolenia. Jako trenerka personalna poprzez doświadczenia moje oraz moich podopiecznych poruszę temat racjonalności w trenowaniu i myśleniu o sobie.
Jeśli któryś temat jest dla Ciebie szczególnie istotny albo masz doświadczenia którymi pragniesz się podzielić, zapraszam do kontaktu mailowego: podcast@myslwruchu.pl lub na moich kanałach społecznościowych fb: Myśl w RUCHU - Joanna Jaworska oraz ig: @myślwruchu.
Dzięki!
Asia
24. Nieporozumienia! O bezsensownych zasadach, które ktoś nam wmówił.
Myśli w Ruchu
47 minutes 33 seconds
4 years ago
24. Nieporozumienia! O bezsensownych zasadach, które ktoś nam wmówił.
Być może jako gatunek ludzki lubimy konflikty. Być może mimo niesamowitej umiejętności mówienia, mamy problemy z komunikacją. Nie wiem. Wiem za to, że podważam w tym odcinku pewne zasady i schematy, które traktujemy jako pewnik (tłumacząc jednocześnie dlaczego się z nimi nie zgadzam). Czy jestem wszechwiedząca? NIE. Jednak na poruszone tematy mam swoje zdanie i się nim Wami dzielę. Apeluję o więcej szacunku i WYROZUMIAŁOŚCI do siebie i innych. (Uwaga! Odcinek zawiera przekleństwa i go
Myśli w Ruchu
Trenujesz za dużo, a może za mało? Kochasz swoje ciało, a może nienawidzisz? Pozostawmy skrajności na boku i poszukajmy równowagi. Bo jakkolwiek patetycznie i plastikowo to nie brzmi, właśnie BALANS (nie tylko między pracą a życiem osobistym, ale także w traktowaniu swojego ciała) daje najwięcej spokoju i zadowolenia. Jako trenerka personalna poprzez doświadczenia moje oraz moich podopiecznych poruszę temat racjonalności w trenowaniu i myśleniu o sobie.
Jeśli któryś temat jest dla Ciebie szczególnie istotny albo masz doświadczenia którymi pragniesz się podzielić, zapraszam do kontaktu mailowego: podcast@myslwruchu.pl lub na moich kanałach społecznościowych fb: Myśl w RUCHU - Joanna Jaworska oraz ig: @myślwruchu.
Dzięki!
Asia
