myipnosi | podcast
Ciao, siamo il Dott. Gianluca Antoni e la Dott.ssa Monica Gregorini, psicologi, psicoterapeuti e specializzati in ipnosi. Siamo fondatori e curatori di MYIPNOSI, la prima app di ipnosi completamente in italiano, in cui ti aiutiamo, attraverso meditazioni guidate, a scoprire e usare le risorse della tua mente per favorire la crescita personale e migliorare il benessere, sia del corpo che della mente.
In questo podcast vengono pubblicate alcune tracce ipnotiche e che trovi anche nell'app MYIPNOSI, oltre ad articoli e brevi lezioni di psicologia che ti possono aiutare a migliorare il tuo benessere e ad approfondire gli argomenti che trattiamo.
Puoi usare l'app MYIPNOSI per:
- superare l’insonnia;
- calmare l’ansia;
- gestire le emozioni;
- realizzare gli obiettivi;
- migliorare l’autostima;
- raggiungere il peso forma;
- potenziare le perfomance;
- rafforzare la salute;
- smettere di fumare;
- prepararsi alla maternitĂ ;
- gestire lo stress;
- imparare il training autogeno;
- praticare la mindfulness.
Puoi scaricare MYIPNOSI gratuitamente da google play o apple store e personalizzare la tua esperienza di ascolto scegliendo il sottofondo sonoro, la voce (maschile o femminile) e se addormentarti o riorientarti al termine dell'ascolto.
I contenuti dell'app e del podcast sono in continuo aggiornamento.
Per approfondimenti: https://www.myipnosi.com/
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