Muoversi per dimagrire: interval training e “HIIT”

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My Lab Experiment

Loris Zoppelletto

151 episodes

9 months ago

Come ritroviamo la salute in modo naturale e stabile, nonostante tutta la confusione delle mode alimentari e tutte le difficoltà, senza estremismi?
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Nutrition

Health & Fitness,

Fitness

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Muoversi per dimagrire: interval training e “HIIT”

My Lab Experiment

11 minutes

3 years ago

Muoversi per dimagrire: interval training e “HIIT”

Loris intervista il Personal Trainer Andrea Bossoni, che ci spiega come possiamo dimagrire anche grazie a pochi minuti al giorno di un particolare allenamento, l’interval training.
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