Se prioriser en amour, ce n’est pas être égoïste. C’est la clé d’une relation équilibrée et durable. Pourtant, beaucoup renoncent à leurs besoins pour préserver leur couple… et finissent par s’oublier.

Dans cet épisode, on parle des risques de cet effacement : frustration, ressentiment, perte de soi… Mais surtout, je t’explique comment te remettre au centre de ta vie sans culpabiliser. Parce que l’amour ne devrait jamais être un sacrifice de ton intégrité ou de ton bonheur.

Tu veux une relation où tu es respectée, épanouie et pleinement toi-même ? Alors écoute cet épisode.

Parce que l’amour que tu te donnes est celui sur lequel tu pourras toujours compter.

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